Ini Dia Alasan Setelah Shalat Subuh tidak Boleh Tidur Lagi, Punya 7 Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

Ini Dia Alasan Setelah Shalat Subuh Tidak Boleh Tidur Lagi, Punya 7 Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membeberkan alasan mengapa setelah shalat subuh tidak dianjurkan tidur lagi.

Ternyata waktu setelah shalat subuh menyimpan banyak manfaat untuk tubuh, satu diantaranya bikin otak makin cerdas.

Umat muslim bangun di pagi hari sudah menjadi suatu keharusan karena berkewajiban untuk menjalankan ibadah shalat subuh, walaupun masih dalam kondisi yang mengantuk.

Bahkan mungkin banyak diantara kita selepas shalat subuh tidur kembali. Padahal tidur setelah subuh dinilai tidak baik dalam agama Islam.

Yang jadi pertanyaan mengapa tidur setelah salat subuh justru tidak dibolehkan?

Ternyata ada alasan khusus kenapa tidak boleh tidur lagi setelah shalat subuh, begini penjelasannya.

Baca juga: Sesuai Gambaran di Al-Quran, Begini Cara Memilih Madu yang Baik Kata dr Zaidul Akbar

Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar menjelaskan secara kesehatan mengenai alasan tidak bolehnya tidur setelah shalat subuh.

Ia mengatakan tidak dianjurkannya tidur setelah subuh karena ada anti oksidan yang paling kuat pada waktu itu.

"Secara sains, pagi itu antara waktu subuh ke waktu syuruq ada satu bahan yang Allah keluarkan di udara ini yang namanya nitric oxide yang dia merupakan salah satu anti oksidan yang paling kuat.

Adanya antara subuh sama syuruq, maka waktu itu jangan tidur, sebab kalau itu kita tidur lemah jantung kita," paparnya.

dr Zaidul Akbar menyebutkan satu di antara tidur yang paling buruk ialah tidur setelah subuh.

"Nabi contohkan salah satu tidur yang paling buruk tidur ba'dah subuh karena ba'da subuh itu kita harusnya banyak jalan, banyak gerak habis subuh kalau berdiam di masjid kita ambil salat syuruq ya lebih bagus," katanya.

Baca juga: Mau Umroh? dr Zaidul Akbar Anjurkan Bawa 6 Vitamin Ini, Kuat saat Beribadah di Madinah dan Mekkah

Sementara itu melalui akun Instagram pribadinya miliknya @zaidulakbar, alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini mengatakan, setidaknya ada tujuh manfaat yang anda dapatkan jika tidak tidur lagi setelah shalat subuh.

Manfaat tersebut adalah dari segi kesehatan, rezeki hingga semangat dalam menjalani hari-hari, berikut di antaranya: