6 Cara Mengatasi Bau Mulut saat Berpuasa, Salah Satunya Kunyah Kayu Manis Setelah Makan 

6 Cara Mengatasi Bau Mulut saat Berpuasa, Salah Satunya Kunyah Kayu Manis Setelah Makan 

SERAMBINEWS.COM - Berpuasa di bulan Ramadhan adalah satu perintah wajib dari Allah.

Tentunya, selama menjalankan ibadah puasa, seseorang dilarang untuk makan atau minum serta hawa nafsu lainnya sejak matahari terbit hingga terbenam. 

Akan tetapi, hal ini dapat menyebabkan mulut menjadi kering dan berbau.

Bau mulut saat berpuasa bukanlah hal yang jarang terjadi dan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman serta membuat orang lain merasa tidak nyaman.

Apalagi jika pekerjaan menuntut kita untuk berinteraksi dengan banyak orang.

Baca juga: Sisa Makanan di Sela Gigi Tertelan, Apakah Bisa Batalkan Puasa? Ini Kata Buya Yahya

Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi bau mulut saat berpuasa.

1. Menjaga Kebersihan Mulut

Salah satu cara yang paling efektif untuk mengatasi bau mulut ketika berpuasa yaitu dengan menjaga kebersihan mulut.

Salah satunya dengan menyikat gigi.sikat gigi secara teratur dan bersihkan lidah menggunakan alat pembersih lidah untuk menghilangkan sisa-sisa makanan dan bakteri yang terdapat di mulut.

Pastikan juga untuk berkumur-kumur dengan air bersih .

2. Mengunyah Permen Karet Tanpa Gula

Mengunyah permen karet tanpa gula dapat membantu mengatasi bau mulut saat berpuasa.

Permen karet dapat membantu merangsang produksi air liur, yang dapat menghilangkan bakteri dan partikel makanan di mulut.

Selain itu, pengunyahan permen karet dapat memberikan rasa segar dan mencegah terjadinya bau mulut.