dr Zaidul Akbar Ungkap Air Kelapa Bisa Turunkan Darah Tinggi, Segini Takaran Pas yang Dianjurkan

dr Zaidul Akbar Ungkap Air Kelapa Bisa Turunkan Darah Tinggi, Segini Takaran Pas yang Dianjurkan

SERAMBINEWS.COM - Air kelapa bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi kata dr Zaidul Akbar, segini takaran pas yang dianjurkan.

Air kelapa sudah dikenal punya banyak manfaat bagi tubuh.

Tak hanya menyegarkan tubuh saat cuaca panas, air kelapa juga dapat menambah elektrolit dan mineral pada tubuh.

Bahkan, air kelapa memiliki kandungan nutrisi seperti antioksidan yang bisa mencegah kerusakan sel tubuh.

Selain itu, apa lagi khasiat lain yang bisa Anda peroleh dari minum air kelapa?

Menurut dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal, ia mengatakan jika air kelapa bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Baca juga: Manfaat Air Kelapa untuk Turunkan Kolesterol Tinggi, Segini Takaran yang Pas untuk Diminum

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan suatu kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi.

Kondisi ini disebut sebagai hipertensi apabila seseorang memiliki tekanan darah di atas 140/90, dan dianggap parah jika tekanan di atas 180/120 atau lebih.

Hipertensi sering disebut sebagai pembunuh senyap atau silent killer.

Itu karena hipertensi atau darah tinggi adalah kondisi berbahaya yang dapat merusak jantung hingga mengancam nyawa seseorang.

Tekanan darah tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala.

Namun seiring waktu, jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan stroke.

Baca juga: Ini 12 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Menurut dr Zaidul Akbar, Satu Diantaranya Merawat Ginjal

Dikutip Serambinews.com dari video kanal YouTube Bisikan.com pada Sabtu (8/4/2023), menurut dr Zaidul Akbar ada bahan alami yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Obat alami tersebut adalah air kelapa.