Tak Banyak yang Tahu, dr Zaidul Akbar Ungkap Posisi Tidur yang Baik, Ternyata Manfaatnya Luar Biasa 

“Nabi mengajarkan tidur disisi kanan, jadi jantung itu diatas, sehingga beban jantung tidak berat, kalau menghadap ke kiri, jantung kan otomatis dibawah, jadi darah semua kesana (jantung), nah dengan kondisi jantung diatas itu lebih gampang dia (jantung) mengalirkan darah ke berbagai saluran pembuluh darah,” kata pria kelahiran 30 November 1977 itu.

Namun demikian, hal itu bukan berarti kita dilarang tidur dalam posisi lainnya seperti telentang.

“Telentang masih dibolehkan, yang dilarang itu tidur tengkurap, karena itu beban jantung semua ke dada, nah itu ngga boleh,” pungkas dr Zaidul Akbar. 

(Serambinews.com/Lisa Fadila)