Resep Salep Rumput Laut, Kata dr Zaidul Akbar Ampuh Sembuhkan Masalah Kulit, Gatal-gatal dan Eksim 

Jika anda ingin mengonsumsinya juga akan lebih baik.

Apalagi penggunaan kolang-kaling pada resep tersebut sehingga mendukung kesehatan tulang, melancarkan pencernaan hingga menjadi sumber mineral terbaik untuk tubuh.

"Jadi ini salep eksim, luka-luka termasuk buat masker muka, diminum juga bagus apalagi ada kolang kalingnya jadi bagus buat tulang, buat BAB, rumput laut ini merupakan sumber mineral terbaik," pungkasnya. 

Baca juga: Mulai Malam Ini Ayo Biasakan Tidur Jam Segini, dr Zaidul Akbar: Sunnah Juga Bagus untuk Kesehatan

Manfaat Rumput Laut

Berikut manfaat kesehatan rumput laut, simak paparan yang dijelaskan oleh ahli gizi dan pendiri The Candida Diet, Lisa Richards, ahli diet dari Balance One Supplements Trista Best berikut ini seperti dikutip dari Kompas.com.

Kaya akan antioksidan

Manfaat rumput laut yang pertama adalah kaya akan antioksidan.

Artinya, mengonsumsi rumput laut dapat melindungi tubuh kita dari kerusakan sel dan berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, dan lainnya.

Selain itu, antioksidan dalam rumput laut juga dapat melindungi tubuh dari radikal bebas, yang dapat mempercepat penuaan.

Mengurangi risiko diabetes

Diabetes dapat dicegah dengan menurunkan kadar gula darah, yang juga dapat didorong oleh konsumsi rumput laut.

Menurut Elkins, ini disebabkan karena rumput laut mengandung zat bernama fucoxanthin dan alginat yang terbukti dalam beberapa studi dapat menurunkan gula darah seseorang dan mengurangi risiko diabetes.

Memelihara kesehatan usus besar

Usus besar memiliki peran penting bagi kesehatan kita, mulai dari kesehatan pencernaan hingga mental. Untuk itu, kita perlu memelihara kesehatan usus.

Salah satu caranya, denan mengonsumsi makanan kaya nutrisi, seperrti rumput laut.