Kesehatan
Rahasia Rasulullah saat Sahur, Ternyata Sering Makan Ini, dr Zaidul Akbar : Cegah Asam Lambung Kumat
Buat kamu yang mempunyai sakit asam lambung, penting sekali menyiapkan menu sahur yang bisa mencegah asam lambung kambuh.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
lihat foto
Tangkapan layar kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official
dr Zaidul Akbar mengungkap rahasia menu sahur agar mencegah asam lambung tidak kambuh.
Selain kurma, kamu juga bisa mendapatkan asupan serat dari buah-buahan, sayuran dan asupan tinggi serat lainnya.
Lanjut dr Zaidul Akbar, hindari juga makanan pedas, berlemak, berkafein atau bersoda saat sahur. Makanan tersebut bisa memicu asam lambung menjadi naik.
Terakhir, dr Zaidul Akbar mengajak umat Islam agar mulai berbenah dalam memilih menu sahur sehingga dapat mendukung kesehatan keluarga agar lambung aman, ibadah Ramadhan keluarga pun jadi lancar.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Tags
dr Zaidul Akbar
kesehatan
asam lambung
Rasulullah
Sahur
Serambi Indonesia
Serambinews.com
berita serambi
Berita Terkait
Berita Terkait: #Kesehatan
| Dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Anti Peradangan: Cukup 1 Sendok Bisa Cegah Kanker hingga Autoimun |
|
|---|
| 8 Manfaat Minum Air Kayu Manis, Bagus untuk Kesehatan Wanita |
|
|---|
| Bahan Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Bantu Menjaga Gula Darah Stabil |
|
|---|
| 6 Menu Diet Sehat Tinggi Protein untuk Pertumbuhan Otot Anak, Penting Selama Masa Tumbuh Kembang |
|
|---|
| Obesitas Bisa Hambat Kehamilan, dr Boyke Ingatkan Ibu untuk Jaga Berat Badan Ideal |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.