Kesehatan

Masih Banyak Sisa Kurma? dr Zaidul Akbar Anjurkan Buat Air Nabeez, Minuman Jurus Sehat Rasulullah

Konsumsi kurma tak hanya secara langsung sebagai buah kering, tetapi juga bisa dengan cara merendamnya dalam air atau biasa disebut dengan air nabeez.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Ansari Hasyim
RIGHTEOUS QATAR
Kurma Ajwa, kurma favorit Nabi Muhammad 

"Salah satu yang diperlukan untuk menyambung mereka (usus) atau menguatkan dia lagi adalah dengan mengonsumsi air kurma," katanya.

Lanjutnya, kurma mengandung satu bahan yang dikenal sebagai resistant starch, sehingga berkat khasiatnya kurma dapat memperbaiki peregangan usus.

"Apalagi kurma ini mengandung asam amino, ketika Anda cemplungin (dijadikan air rendaman kurma) dia akan menjadi obat banyak hal," imbuh ahli kesehatan lulusan Universitas Diponegoro ini.

dr Zaidul Akbar, penulis buku Jurus Sehat Rasulullah mengatakan bahwa infused water air Nabeez ini juga disebutnya sebagai minuman asam amino.

Baca juga: Tips Mengurangi Lonjakan Gula, dr. Zaidul Akbar Sarankan Tambahkan Biji-bijian dalam Nasi

Pasalnya, air Nabeez merupakan air yang mengandung banyak asam amino dan memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, salah satunya untuk enzim di tubuh kita.

"Air Nabeez itu boleh saya katakan asam amino, sebenarnya karena kurma mengandung asam amino dan enzimnya badan kita bahan bakunya adalah asam amino," pungkas dr Zaidul Akbar. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved