Dokter Zaidul Akbar Berbagi Resep Minuman Herbal Kaya Manfaat

SERAMBINEWS.COM - Pakar obat herbal yang juga pendakwah, dr Zaidul Akbar, kali ini membagikan resep minuman herbal yang mengandung banyak manfaat. 

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat minuman herbal ini pun sangat sederhana dan mudah kita temukan di pasar. 

Dikutip Serambinews.com dari akun Instagram @zaidulakbar pada Senin (6/5/2024), ahli kesehatan yang merupakan alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu membagikan resep minuman herbal.

Adapun bahan-bahan yang dibutuhkan meliputi:

• Kunyit
• Jahe
• Serai 
• Lada Hitam 

Baca juga: Sering Kesemutan? Ini Metode Penyembuhan dari dr Zaidul Akbar Pakai Jahe Hingga Serai

Cara membuatnya mudah, rebus semua bahan yang telah dicuci hingga mendidih lalu diamkan hingga dingin, minuman ini siap dikonsumsi. 

Resep minuman herbal ini termasuk resep mudah untuk menjaga kesehatan.

Beberapa manfaat dari minuman herbal ini seperti menjaga imun, detox, melancakan pencernaan dan menjaga stamina. 

"Salah satu resep mudah saya menjaga imun, detox, pencernaan lancar dan stamina.. ya resep ini. Cuma kunyit, jahe, sereh dan lada hitam..tapi sebenarnya yang ingin dibangun adalah kebiasaan hidup sehat dengan ini semua.. Kebiasaaan sehat.. itu aja," kata dr Zaidul Akbar dalam caption yang diunggah. 

Sering Kesemutan? Ini Metode Penyembuhan dari dr Zaidul Akbar Pakai Jahe Hingga Serai

Pakar obat herbal yang juga pendakwah, dr Zaidul Akbar, dalam sebuah kajian dakwahnya, mengungkap cara mudah mengatasi kesemutan.

Bermula seorang jamaah bertanya terkait masalah kesehatan yang dialaminya termasuk sering kesemutan pada bagian tangan dan kaki.

Baca juga: Sering Minum Air Dingin? Waspada Bisa Merusak Organ Ini! Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

Kesemutan ini terjadi sangat intens sehingga sangat menganggu aktifitasnya.

"Saya sering kesemutan terutama tangan kanan bahkan sampai sakit," kata dr Zaidul Akbar saat membacakan pertanyaan dari seorang jamaah.

Terkait hal tersebut, dr Zaidul Akbar mengatakan, kesemutan bisa diakibatkan oleh banyak faktor.

Satu di antaranya karena kondisi tulang belakang hingga leher.

"Kesemutan ini bapak ibu sekalian banyak sebab setahu saya, dari tulang belakang juga bisa, dari leher juga bisa. Jadi mungkin kalau ada yang bisa ngebenerin ya dibenerin daerah tulang tulangnya itu InsyaAllah sangat sangat bermanfaat," sambungnya.

Selain itu, adapun cara lain untuk mengatasi kesemutan adalah rutin urut dan melakukan bekam pada bagian bahu.

Sementara untuk asupan herbal, dianjurkan mengonsumsi minuman hangat dari jahe, lengkuas hingga serai.

"Kemuduian dibekam juga gapapa, mungkin daerah bahunya dibekam, urut, itu juga bagus,
beberapa herbal-herbal yang bisa mengatasi itu paling gampang herbal-herbal hangat, misalkan jahe, lengkuas, serai InsyaAllah cukup," pungkasnya. (Serambinews.com/Firdha Ustin)