Prilly Latuconsina Bagikan Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Diet

Prilly menjaga pola makannya yaitu dengan tidak menyentuh minuman dingin dan camilan saat waktu senggang.

SERAMBINEWS.COM - Artis Prilly Latuconsina mengaku melakukan program diet supaya berat badannya tetap ideal.

Perempuan bertubuh mungkil sebut menurunkan berat badannya hingga 8 Kilogram.

Dia menerapkan pola hidup dan mengubah gaya hidup membuat berat badan tak naik. Akhirnya

Prilly Latuconsina berhasil menurunkan berat badan hingga mencapai 8 kilogram.

Hal tersebut dilakukan Prilly tanpa menjalani program diet.

Walau begitu, satu tahun belakangan ini Prilly mengaku mulai menerapkan pola hidup sehat.

"Gara-gara di 2022, 2023 aku sakit mulu terus akhirnya aku mengubah gaya hidup nggak ada diet-diet sama sekali tetapi turun perlahan," kata Prilly Latuconsina di kawasan Senayan, Jakarta, baru-baru ini.

Sejauh ini target Prilly tercapai dengan menjadikan berat badannya 41 kilogram.

"Untuk ini aku targeting turun sampai di 41 kilogram pengennya, eh tercapai," ujar Prilly.

Lebih lanjut, Prilly pun memberi tips berdasarkan pengalamannya berhasil menurunkan berat badan.

Prilly menjaga pola makannya yaitu dengan tidak menyentuh minuman dingin dan camilan saat waktu senggang.

Sebagai gantinya, Prilly mengonsumsi telur rebus atau makanan yang memiliki protein tinggi.

"Jangan ngiler minum-minum es, makan camilan benar-benar makan sehat banget telur rebus dan aku masak sendiri, ikan hasil mancing gitu kan," jelas Prilly.

"Makanan tuh lebih banyak protein, supaya lebih kuat supaya aku tuh lebih pola makan sehat aja sih," lanjutnya.