Tips Mengatasi Masalah Pencernaan dan Paru Paru Diulas dr Zaidul Akbar

Menurut dr Zaidul Akbar masalah pencernaan merupakan suatu gangguan kesehatan cukup serius yang dialami oleh manusia.

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan, dr Zaidul Akbar membagikan resep mengatasi masalah pencernaan dan juga paru bermasalah.

Jika pencernaan terganggu maka senantiasa menimbulkan masalah bagi kita sehingga aktivitas tidak nyaman.

Cara ini bisa dilakukan dengan meminum ramuan bahan alami diracik lebih dahulu.

Inilah cara mengatasi masalah pencernaan dan paru paru oleh dr Zaidul Akbar, ahli kesehatan sekaligus pendakwah.

dr Zaidul Akbar membagikan cara mudah mengatasi masalah pencernaan dan paru paru lewat instagram @dr.zaidulakbar.resep, Selasa (26/3/2024).

Menurut dr Zaidul Akbar masalah pencernaan merupakan suatu gangguan kesehatan cukup serius yang dialami oleh manusia.

Masalah pencernaan membuat kita sering merasa tak nyaman hingga menganggu keseharian kita.

Namun jangan khawatir, masalah pencernaan dapat diatasi dengan cara yang mudah lewat resep dan bahan tradisional.

Oleh sebab itu dr Zaidul Akbar membagikan cara mudah mengatasi masalah pencernaan dan paru paru.

Bahan :

 1. Air 500-600 ml

2. Jahe

3. Jeruk

4. Daun Mint

Cara membuatnya :

1. Siapkan air didalam botol minum

2. Iris jahe dan jeruk secara tipis

3. Masukan irisan jahe dan jeruk ke air di botol

4. Tambahkan daun mint secukupnya

5. Diamkan 6 sampai dengan 8 jam

6. Boleh dikonsumsi selama maximal 12 jam

7. Konsumsi ramuan ini rutin sebelum makan

Kombinasi bahan-bahan alami ini dipercaya dapat membantu membersihkan saluran pernapasan, meningkatkan sistem pencernaan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Air jahe merupakan bahan yang terkenal akan manfaat kesehatannya yang luar biasa. Jahe mengandung zat-zat seperti gingerol dan shogaol yang dapat membantu meredakan rasa sakit, mengurangi peradangan dan membersihkan saluran pernapasan.

Sedangkan, jeruk merupakan sumber vitamin C dan serat alami yang dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan. Daun mint juga memiliki khasiat antioksidan yang dapat membantu mengurangi radikal bebas di dalam tubuh.

Dengan beragam khasiatnya yang luar biasa, infused water yang terdiri dari air jahe, jeruk, dan daun mint adalah minuman yang sangat sehat untuk dikonsumsi.

Ikuti dan Bergabung di Saluran Whatsapp Tribunsumsel.com

(*)

Artikel ini telah tayang di TribunSumsel.com dengan judul Cara Mengatasi Masalah Pencernaan dan Paru Paru Oleh dr Zaidul Akbar, Coba Rutin Konsumsi Ramuan Ini, 

Berita terkait lainnya