Tangan dan Kaki Sering Kesemutan? dr Zaidul Akbar Anjurkan Konsumsi Minuman Herbal Ini, Cuma 3 Bahan

Tangan dan Kaki Sering Kesemutan? dr Zaidul Akbar Anjurkan Konsumsi Minuman Herbal Ini, Cuma 3 Bahan

SERAMBINEWS.COM - Sebagian besar orang mungkin pernah merasakan kesemutan.

Kesemutan (parestesia) merupakan kondisi yang ditandai hilangnya sensasi di bagian tubuh tertentu (mati rasa) yang disertai rasa tersengat, tergelitik atau terbakar.

Kesemutan umumnya timbul secara spontan atau tiba-tiba dan seringnya terjadi di tangan, lengan, jari tangan, kaki, dan tungkai kaki bahkan tak jarang pada bagian tubuh lainnya. 

Kesemutan yang sering menghampiri tubuh tentu sangat menganggu. Tak jarang, banyak orang mencari tahu bagaimana cara mengatasi kesemutan. 

Kali ini anda tak perlu khawatir, pasalnya dalam sebuah kajian dakwahnya, ahli kesehatan sekaligus pendakwah yang kerap menyuarakan pengobatan herbal, dr Zaidul Akbar mengungkap cara mengobati kesemutan.

Awalnya seorang jamaah bertanya terkait masalah kesehatan yang dialaminya termasuk sering kesemutan pada bagian tangan dan kaki.

Baca juga: dr Zaidul Akbar Ungkap 13 Makanan yang Bisa Menambah Kecerdasan Anak

Kesemutan ini terjadi sangat intens sehingga sangat menganggu aktivitasnya.

"Saya sering kesemutan terutama tangan kanan bahkan sampai sakit," kata dr Zaidul Akbar saat membacakan pertanyaan dari seorang jamaah.

Terkait hal tersebut, dr Zaidul Akbar mengatakan, kesemutan bisa diakibatkan oleh banyak faktor.

Satu diantaranya karena kondisi tulang belakang hingga leher.

"Kesemutan ini bapak ibu sekalian banyak sebab setahu saya, dari tulang belakang juga bisa, dari leher juga bisa. Jadi mungkin kalau ada yang bisa ngebenerin ya dibenerin daerah tulang tulangnya itu InsyaAllah sangat sangat bermanfaat," sambungnya.

Selain itu, adapun cara lain untuk mengatasi kesemutan adalah rutin urut dan melakukan bekam pada bagian bahu.

Baca juga: Ini Resep Minuman Herbal untuk Obati Sakit Maag ala dr Zaidul Akbar

Sementara untuk asupan herbal, dianjurkan mengonsumsi minuman hangat dari jahe, lengkuas hingga serai.

"Kemuduian dibekam juga gapapa, mungkin daerah bahunya dibekam, urut, itu juga bagus,
beberapa herbal-herbal yang bisa mengatasi itu paling gampang herbal-herbal hangat, misalkan jahe, lengkuas, serai InsyaAllah cukup," pungkasnya.

Rutin Konsumsi Minuman Herbal Ini, dr Zaidul Akbar : Bersihkan Lemak di Jantung dan Pembuluh Darah

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkap minuman herbal yang berkhasiat bisa membersihkan lemak di jantung dan pembuluh darah.

Minuman herbal ini terdiri dari bahan-bahan herbal yang mudah ditemukan.

Jantung merupakan organ yang sangat penting untuk memastikan kelangsungan hidup kita.

Jantung memiliki fungsi utama untuk mempoma darah ke seluruh tubuh.

Maka dari itu, jantung dan pembuluh darah harus selalu dalam keadaan bersih dari lemak agar sirkulasi darah bisa lancar tanpa sumbatan.

Lantas, bagaimana agar jantung dan pembuluh darah bersih dari lemak?

Ahli kesehatan seklaligus pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar membagikan resep sehat dari bahan herbal agar jantung dan pembuluh darah bersih dari sumbatan lemak.

Dilansir Serambinews.com dari akun Instagram @zaidulakbar pada Rabu (3/7/2024), berikut resep minuman herbal untuk membersihkan lemak di jantung dan pembuluh darah.

Bahan-bahan

1. Jahe sejempol sama kulitnya

2. Sereh 2 setelunjuk

3. Ketumbar non bleeching 11biji

4. Kayu manis setengah kelingking atau sedikit saja.

Cara membuat

Iris semua bahan lalu masukan air panas dan biarkan sampai larut semua bahan di dalam air.

Ramuan herbal ini dianjurkan dikonsumsi 1-2 kali sehari selama tiga bulan.

"Ramuan ini diminum 1-2x sehari, selama 3 bulan untuk mendapatkan hasil optimal jantung dan pembuluh darahnya bersih," katanya.

dr Zaidul Akbar juga menganjurkan jika mau ramuannya bekerja dengan sempurna, hentikan mengonsumsi bahan makanan berikut ini selama 3 bulan seperti :

Semua makanan yang di goreng menggunakan minyak goreng. Sebagai gantinya, makanan goreng ini bisa diolah dengan cara direbus, pepes, sup atau di oven.

Selanjutnya, hentikan semua produk yang menggunakan gula pasir.

Dan terakhir hentikan konsumsi makanan yang menggunakan tepung terigu.

"Rutinkan makan alpukat sebutir sehari, puasa sunnah juga sangat membantu perbaikan," pungkasnya.

Buah alpukat merupakan salah satu buah populer di Indonesia.

Buah alpukat memiliki rasa yang enak, teksturnya lembut dan padat, biasanya dijadikan campuran salad hingga minuman jus.

Umumnya buah alpukat digunakan daging buahnya saja, namun biji alpukat juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

dr Zaidul Akbar mengungkapkan, tidak hanya daging buah, biji alpukat juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Dokter sekaligus pendakwah, konsultan, praktisi pengobatan sunah itu menjelaskan, biji alpukat bisa dijadikan bahan teh yang bagus untuk kesehatan berkat kandungan antioksidannya.

Cara mengolah biji alpukat untuk dijadikan teh cukup mudah.

Pertama, Anda parut biji alpukat kemudian campurkan dengan air panas lalu teh biji alpukat siap diminum.

"Bijinya anda parut kasih air panas, minum," kata dr Zaidul Akbar.

Lebih lanjut kata dia, daging buah alpukat juga bermanfaat untuk memperbaiki gen atau keturunan bila kita rajin mengonsumsinya setiap hari.

Buah alpukat juga ampuh meningkatkan kesuburan hingga memperbaiki reproduksi pada wanita sehingga membuka peluang besar untuk segera hamil.

"Jadi alpukat itu kalau anda lihat bentuknya kaya apa? Kaya kandung rahim, jadi kalau anda pengen hamil gampang hamil atau reproduksi anda itu mau diperbaiki, alpukat ini anda makan," imbuhnya.

Perlu diingat, jika ingin mendapatkan manfaat utuh dari buah alpukat, sebaiknya jangan campur dengan gula ataupun sirup sebagai pemanis.

Selain daging buah alpukat, biji alpukat juga baik untuk kesehatan tubuh berkat kandungan antioksidannya.

Alpukat juga sangat cocok dijadikan menu sarapan sehat pada pagi hari, tambah dr Zaidul Akbar.

Selain rasanya enak, teksturnya padat, alpukat juga mudah dicerna

Kemudian alpukat kaya akan gizi, protein, dan lemak baik.

Lemak yang ada di dalam buah ini sangat baik untuk kesehatan jantung, lantaran bersumber dari bahan alami. (Serambinews.com/Firdha Ustin)