Bisa Buang Racun Penyebab Penyakit, Ini Rempah dan Asupan Pembersih Pembuluh Darah

SERAMBINEWS.COM - Darah bertanggung jawab mengangkut semua jenis bahan ke seluruh tubuh, mulai dari oksigen, faktor pembekuan, gula, lemak, dan sel-sel imun. Untuk itu, penting agar menjaga darah tetap bersih.

Di dalam tubuh, ada organ hati dan ginjal memang berfungsi menyaring limbah yang menumpuk dalam darah.

Namun, beberapa makanan pembersih darah bisa membantu fungsi kedua organ tersebut.

Alih-alih hanya berpaku pada organ hati dan ginjal menjalankan fungsinya, Anda juga bisa melakukan beberapa cara membersihkan darah secara alami.

Ahli kesehatan yang kerap mengkampanyekan pengobatan herbal, dr Zaidul Akbar dalam sebuah kajian dakwahnya membagikan resep untuk asupan pembersih pembuluh darah yang berasal dari rempah alami.

Baca juga: Resep Minuman Pendingin Badan saat Musim Panas, dr Zaidul Akbar Sebut Air Putih Saja Belum Cukup

Makanan pembersih darah

Makanan yang kita konsumsi bisa mendorong proses detoksifikasi pada pembuluh darah.

Adapun jenis makanan tersebut berasal dari bawang-bawangan yang meliputi bawang merah dan bawang putih.

Kemudian disusul habbatussauda dan kunyit.

"Semua jenis bawang-bawangan itu bagus buat pembuluh darah bawang merah, bawang putih, yang fermentais juga bagus kemudian habbatussauda dan kunyit juga bisa untuk membersihkan darah," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube miliknya, Selasa (9/1/2024).

Sementara itu, untuk menguatkan pembuluh darah, anda bisa konsumsi alpukat secara rutin.

"Alpukat anda makan aja tiap hari, itu buat lemak buat bersihkan darah, menguatkan pembuluh darah juga bisa," sambungnya.

Baca juga: Ketahui Manfaat Air Tajin Ternyata Bisa Atasi Penyakit Asam Lambung, Ini Ulasan dr Zaidul Akbar

Terakhir, dr Zaidul Akbar juga membagikan resep minuman herbal untuk pembersih pembuluh darah, resep ini bisa anda jadikan opsional.

Resep minuman herbal ini terdiri dari bawang putih, jahe, cuka dan madu. 

"Beberapa ramuan yang dulu pernah saya share isinya itu bawang putih, jahe, cuka, madu , itu buat pembersih darah bagus banget, itu aja pakai," pungkasnya.