Manfaat Teh Jahe Kunyit untuk Kesehatan, Simak Cara Buatnya

3. Perawatan Kulit

Seringkali kunyit pada teh herbal digunakan untuk mengobati kondisi kulit, terutama jerawat dan amsalah peradangan kulit seperti eksim dan psoriasis.

Kandungan gingerol pada teh jahe kuinyit ini menjadi senyawa antioksidan dan antibakteri yang baik dan melindungi kulit dari infeksi.

Selain itu, ramuan jahe kunyit ini bisa merangsang pertumbuhan sel-sel baru dan pencegah tanda-tanda penuaan seperti flek dan keriput.

4. Mengatur Diabetes

Penelitian yang dikutip dari British Journal of Nutrition menunjukkan khasiat jahe dan kunyit dalam mengatur kadar gula darah.

Hal ini menjadikan jahe dan kunyit lebih efektif mengelola gejala diabetes.

Dengan menjaga kadar glukosa dan insulin seimbang, teh jahe kunyit mampu mencegah lonjakan dan penurunan gula darah di dalam tubuh.

Kedua hal ini bisa menjadi bencana bagi penderita diabetes atau orang yang berisiko tinggi mengalami diabetes.

5. Properti analgesik

Curcumin dan gingerol, dua bahan aktif yang paling penting, memiliki sifat analgesik.

Ini yang berarti bahwa dapat menghilangkan rasa sakit di seluruh tubuh.

Tambahan dari sifat anti-inflamasi ini membantu meredakan nyeri sendi dan ketidaknyamanan di otot dan jaringan tubuh.

Lalu bagaimana cara membuatnya teh jahe kunyit?

Bahan: