Segudang Manfaat Ekstrak Buah Mengkudu yang Jarang Diketahui, Mampu Turunkan Risiko Penyakit Jantung

SERAMBINEWS.COM  - Berikut sejumlah manfaat mengkudu untuk kesehatan.

Buah mengkudu sangat mudah ditemukan di Indonesia.

 Mengkudu atau yang memiliki nama latin Morinda Citrifolia merupakan tanaman yang buahnya kerap dijadikan sebagai obat tradisional.

Buah yang mempunyai nama lain pace ini biasa tumbuh di daerah tropis seperti Asia Tenggara.

Diketahui mengkudu memiliki zat antioksidan yang cukup tinggi dan juga memiliki sifat antibakteri dan antiradang.

Dapatkan produk yang membantu menjaga kesehatan mata klik di sini

Beberapa jenis antioksidan yang ada pada buah mengkudu yakni flavonoid, lignan, irinoid, antrakuinon, kumarin, terpenoid, sterol, asam lemak, polisakarida.

Dilansir dari data USDA Food Data Central, dalam 30 ml jus mengkudu terdapat berbagai kandungan, diantaranya:

• Kalori: 5,1 kkal
• Karbohidrat: 1 gram
• Gula: 1 gram
• Natrium: 5,1 miligram
• Vitamin C: 9 miligram

Selain itu, ada pula berbagai kandungan mineral, seperti:

• Zat besi
• Kalsium
• Potasium
• Tembaga
• Magnesium
• Sodium
• Zink
• Fosfor
• Selenium

Dapatkan produk yang membantu menjaga kelembapak kulit sekitar mata klik di sini 

Banyaknya kandungan baik pada buah mengkudu membuatnya sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Berikut beberapa manfaat utama ekstrak mengkudu:

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Ekstrak mengkudu kaya akan vitamin C dan senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.

2. Memiliki Sifat Anti-Inflamasi