Kesehatan
Segudang Manfaat Ekstrak Buah Mengkudu yang Jarang Diketahui, Mampu Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Mengkudu atau yang memiliki nama latin Morinda Citrifolia merupakan tanaman yang buahnya kerap dijadikan sebagai obat tradisional.
Senyawa aktif dalam mengkudu, seperti morindon dan scopoletin, memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Dapatkan produk yang membantu menjaga kelembapan kulit wajah klik di sini
3. Menunjang Kesehatan Pencernaan
Mengkudu dapat merangsang produksi enzim pencernaan dan membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit dan gangguan perut.
4. Meningkatkan Energi dan Vitalitas
Beberapa orang melaporkan peningkatan energi dan vitalitas setelah mengonsumsi ekstrak mengkudu, kemungkinan karena kandungan nutrisinya yang mendukung metabolisme tubuh.
5. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Ekstrak mengkudu memiliki potensi untuk menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
6. Mendukung Kesehatan Kulit
Antioksidan dalam mengkudu dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas, sehingga mendukung kesehatan kulit dan mungkin membantu dalam mengurangi tanda-tanda penuaan.
7. Meningkatkan Fungsi Kognitif
Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa mengkudu dapat memiliki efek positif pada kesehatan otak dan fungsi kognitif, meskipun lebih banyak penelitian diperlukan.
Dapatkan produk yang membantu meningkatkan tumbuh kembang anak klik di sini
8. Membantu Menjaga Keseimbangan Gula Darah
Ekstrak mengkudu dapat membantu mengatur kadar gula darah, yang bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko tinggi terhadap penyakit ini.
(Tribunhealth.com)
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 8 Manfaat Ekstrak Buah Mengkudu Untuk Kesehatan, Mampu Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Baca juga: Sering Dibuang, Ternyata Biji Jeruk Bermanfaat Bagi Kesehatan, Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Baca juga: Jika Sering Makan Pedas Ternyata Berbahaya untuk Kesehatan, Lakukan Hal Ini Agar Tetap Aman
Tips Meningkatkan Energi di Pagi Hari, Olahraga Pagi hingga jangan Skip Sarapan |
![]() |
---|
Dr Boyke Sebut Boarding School Lebih Rentan Gay, Edukasi Seks Sejak SD & Peran Keluarga Jadi Kunci! |
![]() |
---|
Dr Boyke: Anak Laki-Laki yang Terlalu Dekat dengan Ibu Rentan Jadi Gay Jika Figur Ayah Lemah |
![]() |
---|
Soal Menyusui, Illiza Ingatkan Ibu-Ibu Jangan Egois, Tak Usah Khawatir Payudara Kendor |
![]() |
---|
Upgrade Otak Kunci Utamanya Puasa & Gaya Hidup Sehat, Dr Zaidul Akbar: Bukan Sekadar Suplemen Mahal! |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.