Benarkah Berenang Saat Haid Berbahaya? Ini Penjelasan dr Boyke

Meskipun ada kekhawatiran tentang pembuluh darah yang terbuka saat haid, dr Boyke menegaskan bahwa hal ini tidak berpengaruh pada kesehatan saat berenang.

SERAMBINEWS.COM - Berenang saat menstruasi sebenarnya tidak berbahaya dari sisi kesehatan, asalkan menggunakan pembalut. 

Namun, Seksolog, dr Boyke Dian Nugraha menyarankan untuk berenang di kolam pribadi jika tetap ingin berenang selama haid agar tidak mengganggu kenyamanan orang lain.

Meskipun ada kekhawatiran tentang pembuluh darah yang terbuka saat haid, dr Boyke menegaskan bahwa hal ini tidak berpengaruh pada kesehatan saat berenang.

Seperti diketahui, haid atau menstruasi merupakan siklus bulanan yang dialami setiap perempuan.

Sayangnya, kondisi menstruasi sering menyebabkan para perempuan merasa terhalang untuk berolahraga, terutama renang.

Seolah ada larangan tak tertulis bagi perempuan menstruasi untuk berenang.

Baca juga: Dokter Boyke Berbagi Cara Efektif Meningkatkan Kesuburan Pasutri Hingga Istri Cepat Hamil

Namun, benarkah perempuan yang sedang haid atau menstruasi tak boleh berenang? Bahkan beberapa ada yang menyebut jika berenang saat haid termasuk berbahaya.

Dokter spesialis kandungan dan kebidanan sekaligus seksolog, dr Boyke Dian Nugraha menyebut, saat berenang kalau memakai pembalut boleh-boleh saja. 

Akan tetapi yang perlu diingat bahwa apakah kamu berenang di kolam pribadi atau kolam umum. 

Apabila kolam umum, tentu orang lain akan terganggu dengan darah haid yang mengotori kolam renang.

"Kamu pakai yang namanya pembalut sih ya boleh-boleh aja kalau kamu mau berenang tapi kalau itu kolam renang pribadimu its oke lah tapi kalau kolam renang ramai-ramai nantinya keluar darah kamu jadi ngucur ke yang lain lain, kan orang yang ikut berenang jijik," kata dr Boyke dilansir Serambinews.com dari TikTok klinik pasutri, Jumat (1/11/2024).

Sebagai pilihan, sebaiknya kamu berenang saat kondisi tidak haid. Namun jika kamu tetap ingin berenang saat haid, maka berenanglah di kolam pribadi milikmu.

Baca juga: Sempat Viral Gus Zizan Nikahi Gadis Bawah Umur Kamila Asy Syifa, dr Boyke Ungkap 5 Resiko Nikah Muda

"Sebaiknya pilih (berenang) di luar waktu haid, kalau sampai kepengen juga, berenang aja di tempat kolam renang pribadimu," tegasnya.