Resep Minuman Herbal dari Wortel ala dr Zaidul Akbar agar Mata Sehat, Fresh & Lebih Jernih Melihat

SERAMBINEWS.COM - Mata adalah salah satu aset tubuh yang berharga. Dengan sepasang bola mata, Anda dapat melihat beragam keindahan yang ada di dunia.

Itu sebabnya, penting bagi setiap orang untuk senantiasa menjaga kesehatan mata. 

Memiliki mata yang sehat merupakan impian banyak orang. Mata yang sehat tidak memerlukan bantuan kacamata sehingga tidak mengganggu tampilan anda. 

Dalam menjaga penglihatan, ternyata ada banyak bahan alami di muka bumi ini yang berkhasiat menyehatkan mata anda.

dr Zaidul Akbar, pakar obat herbal yang juga seorang pendakwah itu melalui akun Instagramnya membagikan resep minuman yang berkhasiat membuat mata lebih segar dan jernih melihat.

Adapun resep minuman tersebut terbuat dari bahan utama yakni worterl yang dicampur dengan bahan-bahan lainnya.

Baca juga: Obat Alami Untuk Mengatasi Gatal-gatal di Kulit, Ini Resep dr Zaidul Akbar, Cukup Pakai Rempah Ini

Berikut resep lengkapnya:

Bahan

• Pisang satu buah
• Jeruk satu buah
• Wortel satu buah

Cara membuat 

Setelah buah tersebut dibersihkan menggunakan air mengalir, haluskan semua bahan menggunakan blender. 

Lalu tambahkan minyak zaitun sebanyak satu sendok makan, aduk hingga merata.

Minuman ini baik dikonsumsi setiap hari dengan takaran 1-2 kali per harinya. 

Baca juga: Jarang Diketahui, Ini Manfaat Kentos Kelapa untuk Kesehatan, dr Zaidul Akbar: Tinggi Antioksidan

4 Tips Mengatasi Mata Lelah Akibat Radiasi Komputer ala dr Zaidul Akbar

Mata lelah adalah masalah umum bagi pekerja kantoran yang banyak menatap layar. 

Pakar obat herbal yang juga ahli kesehatan, dr Zaidul Akbar merekomendasikan empat cara untuk meredakan keluhan mata lelah:

Olahraga Mata - Fokus pada objek jauh atau tanaman hijau untuk membantu otot mata rileks dari paparan blue light.