Ini Cara Terapi Fisik dan Resep Minumal Herbal Atasi Kesemutan ala dr Zaidul Akbar

Jadi mungkin kalau ada yang bisa ngebenerin ya dibenerin daerah tulang tulangnya itu InsyaAllah sangat sangat bermanfaat," sambungnya.

Selain itu, adapun cara lain untuk mengatasi kesemutan adalah rutin urut dan melakukan bekam pada bagian bahu.

Sementara untuk asupan herbal, dianjurkan mengonsumsi minuman hangat dari jahe, lengkuas hingga serai.

"Kemudian dibekam juga gapapa, mungkin daerah bahunya dibekam, urut, itu juga bagus,
beberapa herbal-herbal yang bisa mengatasi itu paling gampang herbal-herbal hangat, misalkan jahe, lengkuas, serai InsyaAllah cukup," pungkasnya.

dr Zaidul Akbar Sebut 5 Cara Ampuh Atasi Perut Buncit, Puasa Hingga Kurangi Konsumsi Gula

Ahli kesehatan, pakar obat herbal yang juga pendakwah, dr Zaidul Akbar, kali ini membeberkan cara mengatasi perut buncit.

Ya, perut buncit menjadi permasalahan tersendiri bagi seseorang.

Pasalnya, perut buncit terkadang menandakan kondisi kesehatan yang kurang sehat hingga mengganggu penampilan.

Lebih dari itu, kondisi perut buncit dapat memicu penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung dan bahkan penyakit lainnya.

Ada banyak hal yang bisa menyebabkan perut buncit, terutama perilaku keseharian yang Anda sadari maupun yang tidak disadari.

Kata dr Zaidul Akbar, penyebab perut buncit muncul adalah banyaknya lemak yang menumpuk.

Masalahnya kebanyakan manusia kurang memahami betul sistem metabolisme tubuh sehingga asal makan dan mendadak panik ketika perut terlanjur buncit.

Terlalu banyak mengonsumsi glukosa juga menjadi penyebab perut buncit.

"Glukosa kalau dimakan kalau gak kepakai jadi glikogen kalau glikogen gak kepakai jadi lemak," jelas dr Zaidul Akbar dikutip dari kanal YouTube Bisikan.com.

Penyebab perut buncit umumnya berasal dari makanan yang mengandung glukosa seperti nasi hingga tepung-tepungan.