Apakah Memiliki Hewan Peliharaan Benar Membuat Kita Lebih Bahagia? Berikut Bukti Ilmiahnya

SERAMBINEWS.COM - Pernahkah anda merasa lebih bahagia setiap kali bermain dengan hewan peliharaan anda? Atau, apakah anda merasa lebih puas dengan hidup setelah menyayanginya?

Dan iya, ternyata, banyak orang yang merasa demikian. Namun, seberapa besar dampak memelihara hewan peliharaan terhadap kebahagiaan dan kepuasan hidup dalam jangka panjang?

Sebuah studi baru-baru ini mencoba untuk memberikan jawabannya dan berikut Serambinews.com rangkum penjelasannya.

Melansir dari Psychology Today, studi Baru Ungkapkan Dampak Positif Memelihara Hewan Peliharaan terhadap Kepuasan Hidup seseorang.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Social Indicators Research (Gmeiner dan Gschwandtner, 2025) mencoba menggali pertanyaan tersebut lebih dalam.

Penelitian ini dilakukan oleh dua peneliti dari Inggris, yaitu Michael W. Gmeiner dari London School of Economics dan Adelina Gschwandtner dari University of Kent.

Baca juga: Tingkatkan Kepuasan Hidup, Punya Hewan Peliharaan Disebut Setara dengan Miliki Sahabat atau Pasangan

Mereka menganalisis data dari Innovation Panel, sebuah survei yang mencatat berbagai informasi tentang kepemilikan hewan peliharaan dan tingkat kepuasan hidup di Inggris, dengan melibatkan 2.600 rumah tangga.

Bagaimana Penelitian Ini Dilakukan?

Para peserta diminta untuk menilai seberapa puas mereka dengan hidup mereka, menggunakan skala 1 (tidak puas) hingga 7 (sangat puas).

Selain itu, para peneliti juga mengukur kepribadian peserta berdasarkan lima faktor utama (Openness, Conscientiousness, Extraversion, Agreeableness, Neuroticism).

Setelah lima faktor utama tersebut dikumpulkan lalu data terkait kesehatan fisik dan mental, usia, jenis kelamin, serta kepemilikan hewan peliharaan.

Temuan Utama: Memiliki Hewan Peliharaan Meningkatkan Kepuasan Hidup

Dari hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata tingkat kepuasan hidup peserta adalah 5,24 pada skala 1 hingga 7, yang tergolong cukup tinggi.

Namun, yang menarik adalah, para peneliti menemukan bahwa memiliki hewan peliharaan memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kepuasan hidup.

Baca juga: Tak Selalu Buruk, Psikolog Sebut Menyendiri Bisa Untuk Kesempatan Isi Ulang Baterai & Jadi Kreatif

Dalam beberapa kasus, kepemilikan hewan peliharaan dapat meningkatkan kepuasan hidup hingga 3-4 poin pada skala tersebut.

Artinya, bagi banyak pemilik hewan peliharaan, memiliki anjing atau kucing atau hewan lainnya dapat membuat mereka merasa lebih bahagia dan puas dengan hidup mereka dalam jangka panjang.

Manfaat Memelihara Hewan Peliharaan Setara dengan Bertemu Teman atau Keluarga

Tidak hanya itu, penelitian ini juga mengonversi peningkatan kepuasan hidup akibat memelihara hewan peliharaan menjadi nilai moneter.