Kenali Tanda Cold Feed, Kondisi Psikologis yang Juga Dialami Luna Maya Saat Menikah

"Menurut saya, cold feet adalah istilah umum untuk ketakutan, keraguan, dan kecemasan yang kita alami saat bersiap menikah," jelasnya. 

SERAMBINEWS.COM - Aktris Luna Maya mengaku sempat mengalami 'cold feet' setelah beberapa hari menikah dengan Maxime Bouttier.  

"(Kalau aku cold feet) setelah nikah, tiba-tiba hari ini (empat hari setelah menikah)," ucap Luna dikutip dari Youtube Luna Maya official, Rabu (21/5/2025).

Perasaan ini juga dialami Maxime Bouttier.

Hanya saja yang berbeda adalah, Maxime mengalaminya sebelum pernikahan.

Dan umumnya hal ini dialami oleh orang menjelang hari pernikahan.  

Apa itu 'cold feet'? Jocelyn Charnas, seorang psikolog klinis berlisensi di New York City menjelaskan tentang 'cold feet' sebagai hal yang wajar dialami.  

"Menurut saya, cold feet adalah istilah umum untuk ketakutan, keraguan, dan kecemasan yang kita alami saat bersiap menikah," jelasnya. 

 "Pengalaman kecemasan dan ketidakpastian adalah hal yang wajar saat kita merencanakan transisi hidup yang sangat penting ini, tetapi terlalu banyak ketakutan dan keraguan bisa sangat meresahkan," imbuhnya.

• Gelar Pesta Mewah 2 Hari 2 Malam di Bali, Berapa Angpau Pernikahan Luna Maya dan Maxime Bouttier?

 Ciri 'cold feet

"Cold feet" adalah istilah yang dicirikan oleh perasaan tidak yakin untuk melanjutkan pernikahan dengan calon pasangan Anda.  

Dalam bentuk terburuknya, cold feet dapat benar-benar melumpuhkan dan menyebabkan tekanan besar bagi seseorang menjelang pernikahan mereka.

Apa bedanya dengan kegelisahan sebelum menikah?

Munculnya rasa berdebar-debar di perut setiap kali memikirkan hari besar—dan rasa takut yang tidak pasti tidaklah sama, meskipun kedua istilah ini sering digunakan secara bergantian. 

Sementara cold feet sebelum pernikahan sering kali berpusat di sekitar pernikahan itu sendiri dan dampaknya terhadap hidup Anda (bertukar janji di depan sekelompok besar orang, menguasai koreografi tari pertama Anda, merasa sedikit cemas tentang perubahan hidup, dll.), rasa takut yang tidak pasti sebelum pernikahan biasanya melibatkan keraguan tentang orang yang akan Anda nikahi.