Baca tanpa iklan
SERAMBINEWS.COM - Untuk Moms penikmat kuliner, mungkin akan enggan mengonsumsi daun pepaya karena rasanya yang pahit.
Padahal, dibalik rasanya yang pahit daun pepaya kaya akan manfaat karena enzim dan nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Dalam daun pepaya terdapat kalsium 7%, zat besi 5%, magnesium 3%, papain 3,3%, fitonutrien 7%, vitamin A 6%, vitamin C 8%, vitamin E 4%, dan vitamin K 4%.
Baca: Gayo Lues Kirim 60 Calon Hafiz Quran ke Pesantren yang Diperkenalkan oleh Ustadz Abdul Somad
Menurut buku Healing Foods yang diterbitkan oleh DK Publishing House, terungkap bahwa pepaya memiliki sifat penangkal bakteri dan bisa menjaga sistem tubuh dengan baik.
Terlepas dari pencernaan, senyawa alkaloid yang kuat seperti karpain didalamnya bekerja efektif melawan ketombe dan kebotakan yang kerap dialami seseorang.
Jangan musuhi rasanya yang pahit, berikut ini deretan manfaat yang akan dirasakan tubuh jika rutin mengonsumsi jus daun pepaya:
Baca: Presiden Berharap Dana Desa Bisa Mengubah Wajah Gampong
1. Mengobati demam berdarah
Demam berdarah sangat menurunkan jumlah trombosit darah dan ekstrak dari daun pepaya dikenal dapat meningkatkannya.
Penelitian telah membuktikan bahwa jus daun pepaya memberikan kontribusi signifikan dalam produksi dan meningkatkan jumlah trombosit.
2. Mengobati malaria
Senyawa yang ditemukan dalam daun pepaya yakni acetogenin dapat membantu mencegah penyakit berbahaya seperti malaria dan demam berdarah.
Baca: Malik Mahmud Dikukuhkan Kembali Jadi Wali Nanggroe
3. Meningkatkan kesehatan organ hati
Sama seperti pepaya, jus daun pepaya juga bertindak sebagai agen pembersih untuk hati, sehingga menyembuhkan banyak penyakit hati kronis dan sirosis hati.
4. Meningkatkan kinerja pencernaan
Daun pepaya juga kaya akan protease dan amilase.