Baca tanpa iklan
2. Terhindar dari penyakit Alzheimer
Alzheimer (dailymail.co.uk)
Alzheimer merupakan suatu kelainan neurodegeneratif progesif yang dapat mempengaruhi sistem saraf pusat.
Manfaat jahe untuk melindungi diri anda dari penyakit Alzheimer telah terbukti secara ilmiah.
Jahe ternyata mampu memperlambat degradasi sel-sel otak.
Menariknya, peneliti juga menemukan fakta bahwa antioksidan dan senyawa kuat dalam jahe mampu melawan respon peradangan yang terjadi di otak.
3. Melancarkan pencernaan
Melancarkan pencernaan (nova.grid.id)
Siapa sangka meminum segelas air jahe setiap hari ternyata mampu memperkuat sistem pencernaan kamu sekaligus mencegah gangguan pencernaa, mulas, dan mual.
Campuran antara air jahe, jus lemon, satu sendok teh jus mint, dan satu sendok makan madu akan mampu meredakan mual kamu di pagi hari.
4. Menghindarkan diabetes
Ilustrasi diabetes (beaconohss.com)
Jahe ternyata juga mampu mengurangi risiko kerusakan ginjal bahkan juga menurunkan efek diabetes.
Kandungan seng dalam jahe ternyata ampuh dalam menurunkan sekresi insulin.
5. Menurunkan berat badan