Baca tanpa iklan
Lakukan aktivitas fisik ringan di rumah, seperti bersih-bersih rumah, naik turun tangga, atau berjalan kaki setiap hari selama setidaknya setengah jam hingga satu jam untuk membakar kalori ekstra.
• Berikut Tanda-tanda Malam Lailatul Qadar di Bulan Suci Ramadhan
• Yuk, Simak Ini 5 Makanan untuk Sahur agar Kenyang Lebih Lama saat Puasa
• Zoa Morani Sumbang Plasma Darah ke RS Nair
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Agar Badan Tak "Melar" Selama Ramadhan",