Baca tanpa iklan
Para ilmuwan menemukan jejak limonin dalam tubuh 24 jam setelah konsumsi.
Sementara, anti-karsinogen alami dalam bahan makanan lainnya ditemukan menjadi aktif hanya 4 – 6 jam, misalnya, fenol dalam teh hijau.
Lemon
5. Berat badan
Cobalah perasan lemon/jeruk nipis dan air madu menjadi minuman pertama di pagi hari.
Ini berguna sebagai pembakar lemak yang sangat baik serta penyegar dan minuman antioksidan.
Baca juga: Ramalan Bintang Senin 15 Maret 2021 Zodiak Cinta: Aries Tak Ragu, Scorpio Merindukan Pasangannya
6. Bermanfaat untuk rambut
Air jeruk lemon yang dipakaikan pada kulit rambut dapat mengobati masalah seperti ketombe, rambut rontok dan masalah lain yang berhubungan dengan rambut dan kulit kepala.
7. Masalah gusi
Kekurangan vitamin C menyebabkan banyak penyakit gusi (seperti gusi bengkak dan berdarah).
Konsumsilah lemon dan jeruk limau secara rutin, dalam beberapa cara, untuk mencegah penyakit gusi.
8. Bermanfaat untuk kulit
Air jeruk nipis telah digunakan sebagai pemutih selama berabad-abad.
Sifat antioksidan, antibiotik dan desinfektan jeruk nipis membantu meremajakan kulit dan melindunginya dari infeksi.