Baca tanpa iklan
Jeruk nipis, satu di antara buah yang paling umum digunakan di seluruh dunia. Begitu juga dengan jeruk lemon
SERAMBINEWS.COM - Jeruk nipis atau juga lemon bukan saja buah untuk masak di dapur, ternyata juga bermanfaat untuk kesehatan.
Bagi Anda yang memiliki penyakit gusi, bisa mencoba mengkonsumi segelas air jeruk nipis atau lemon.
Jeruk nipis atau lemon dapat mengatasi penyakit gusi hingga berbagai penyakit lainnya.
Cita rasanya yang kuat buah ini memiliki banyak nutrisi dan vitamin yang bermanfaat bagi tubuh.
Termasuk bermanfaat bagi nutrisi untuk memperbaiki penyakit gusi tersebut.
Jeruk nipis, satu di antara buah yang paling umum digunakan di seluruh dunia. Begitu juga dengan jeruk lemon.
Meski begitu, keduanya adalah dua jenis spesies yang berbeda.
Baca juga: Isak Tangis Keluarga Pecah & Suasana Haru Warnai saat Jenazah Anton Medan Dimasukkan ke Liang Lahat
Baca juga: Iran Eksekusi Gantung Empat Pria yang Perkosa Seorang Istri di Depan Suaminya
Baca juga: VIDEO Viral Bocah Dipukul di Minimarket, Polisi Kini Buru Pelaku
Jeruk nipis biasanya lebih kecil dari lemon dan airnya memiliki rasa yang kuat dan lebih asam daripada air jeruk lemon.
Namun, pada dasarnya keduanya memiliki kandungan nutrisi yang sama.
Jeruk nipis, secara ilmiah dikenal sebagai Citrus aurantifoliaa merupakan buah asli Asia Tenggara yang dibawa ke Eropa dari India oleh orang Arab.
Sejak itu menyebar ke seluruh dunia, yang paling umum dibudidayakan dari spesies jeruk asam.
Pengguna pertama yang mengambil manfaat kesehatan jeruk ini adalah para pelaut yang membawanya untuk menghindari penyakit kudis selama perjalanan panjang.
Berikut ini beberapa manfaat lain terkait penggunaan jeruk lemon atau jeruk nipis bagi kesehatan tubuh.
1. Vitamin C pembangkit tenaga