Baca tanpa iklan
Jika memang harus ke luar rumah, maka patuhi protokol kesehatan. Apalagi di tengah cuaca tak menentu pandemi Covid-19 masih terus terjadi. Warga juga diimbau jaga kebersihan lingkungan sekitar rumah. Membersihkan sampah dan membuang wadah yang bisa jadi tempat nyamuk bersarang.
Musim pancaroba yang terjadi di Aceh Singkil, saat ini merupakan peralihan dari musim kemarau ke hujan. Ketika panas cuaca terasa sangat terik, namun bisa tiba-tiba hujan turun. Cuaca yang tidak menentu membuat daya tahan tubuh seseorang melemah sehingga menjadi rentan terkena penyakit.
Beberapa penyakit yang mengintai saat pancaroba, infeksi saluran pernapasan seperti batuk berdahak, hidung tersumbat, flu, bersin, pusing, serta nyeri otot. Infeksi ini lazimnya disertai demam. Mencegahnya dengan menjaga imunitas tubuh. Banyak konsumsi makanan yang sehat dan bergizi, istirahat cukup, hindari stress, dan rajin mencuci tangan.(de)