Baca tanpa iklan
"Caranya puasa dan minum air kelapa sama minum habbatussauda," kata dr Zaidul Akbar.
Adapun resep minuman habbatussauda, Anda cukup siapkan 3/4 sendok bubuk habbatussauda, tuang ke dalam gelas yang berisi air sekitar 400 ml, lalu diamkan selama enam jam, lalu minuman habbatussauda ini siap diminum.
Kata dr Zaidul Akbar, minuman habbatussauda ini memiliki khasiat membersihkan badan.
Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi minuman herbal yang berasal dari racikan kunyit yang dicampur dengan perasan jeruk nipis dan madu.
Untuk air kelapa, dr Zaidul Akbar menyarankan rutin mengonsumsi buah ini, diminum minimal satu buah per hari.
Ia juga menyarankan berbekam dan rutin berolahraga untuk mendapatkan badan yang bersih serta wajah glowing.
Baca juga: Terungkap Rahasia Kulit Glowing Perempuan Korea Selatan, Ternyata Ini yang Mereka Lakukan
Terakhir, dari beberapa poin yang disebutkan di atas, dr Zaidul Akbar menekankan yang paling baik dilakukan adalah berpuasa.
"Berbekam dan olahraga, bersih badannya, paling baiknya memang puasa," pungkas dr Zaidul Akbar. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Mungkin karena Kena Hujan, Dugaan Menko PMK Muhadjir Effendy Saat Terima Laporan Beras tak Layak
Baca juga: Sakit Hati Tak Dinikahi Usai Hamil Jadi Penyebab Dokter Muda Bakar Rumah Pacar yang Tewaskan 3 Orang
Baca juga: Kasus Aktif Covid-19 di Aceh Lebih 6 Ribu Orang, 379 Kasus Baru Terkonfirmasi Positif