Baca tanpa iklan
SERAMBINEWS.COM - Siklus menstruasi tidak normal pada wanita menandakan kondisi kesehatan sedang terganggu.
Menstruasi tidak normal atau dikatakan tidak teratur apabila siklus terjadi kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.
Selain menstruasi dikelompokkan tidak lancar apabila lamanya menstruasi berubah-ubah setiap bulannya.
Namun tak perlu khawatir, praktisi dr Zaidul Akbar mempunyai cara sederhana memperbaiki siklus menstruasi yang tidak normal pada wanita.
Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada Sabtu (25/9/2021), ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan cara sederhana memperbaiki siklus menstruasi tidak normal pada wanita.
Cara yang dijelaskannya cukup mudah hanya dengan menggunakan air putih yang dicampur habbatussauda.
Baca juga: Rasa Nyeri Muncul di Periode Menstruasi? Hindari 4 Makanan Ini Untuk Mengatasi Pemicunya
Resep minuman ini tak hanya bisa melancarkan siklus menstruasi tidak normal pada wanita tetapi juga dapat mereset hormon.
Serta, memperbaiki masalah pada hormon laki-laki yang disebabkan karena adanya gangguan kesehatan, akibatnya dia bisa mengalami masalah susah memiliki anak.
"Dalam satu liter air yang anda minum itu teman sekalian anda buatin titrasi air dengan habbatussauda," kata dr Zaidul Akbar.
Adapun cara yang dijelaskannya adalah 1 liter air dicampur dengan 3 sendok teh habbatussauda cair.
“Kemudian anda minum itu 1 liter air itu untuk 3 hari, berarti seharinya minum 330 ml, kurang lebih,” jelasnya.
Hari pertamanya dihitung dari kapan pertama kali dia meminum resep tersebut.
Baca juga: Cewek Wajib Tahu, Ini Penyebab Wanita Merasa Sakit dan Nyeri Saat Menstruasi, Ada Tips Mengatasinya
“Kemudian hari keempat anda bikin 1 liter air lagi, ditambah dengan 4 sendok teh habbatussauda cair,” lanjutnya.
Itu juga diminum untuk waktu 3 hari dengan porsi yang sama, yakni 330 ml perhari. Maka minuman tersebut akan bertahan sampai hari keenam.
Lanjut untuk hari ke 7,8,9 membuat lagi 1 liter air ditambahkan 5 sendok teh habbatussauda cair dengan aturan minum yang sama.
Kemudian hari ke 10, 11, dan 12 porsi habbatussauda bertambah 1 sendok teh lagi, yakni 1 liter air dicampur 6 sendok teh habbatussauda cair.
“Hari ke 13,14, 15 maka 1 liter air ditambah dengan 7 sendok teh habbatussauda cair, naik titrasinya,” kata dr. Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar mengatakan minuman ini memiliki khasiat untuk memperbaiki masalah menstruasi.
Baca juga: Wanita Perlu Waspada, Ini Ciri-Ciri Nyeri Menstruasi yang Tidak Normal
Sedangkan bagi laki-laki, minuman ini bisa menjadi solusi bagi mereka yang susah mempunyai keturunan.
"Ini untuk memperbaiki siklus mens dan mereset hormon bahasa saya," lanjut dr Zaidul Akbar.
Selanjutnya, setelah memasuki hari ke 16, minuman ini balik lagi seperti takaran awal dengan 1 liter air yang dicampur dengan 3 sendok teh habbatussauda cair.
"Setelah hari ke 16 balik ke sikuen awal," imbuh alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini.
dr Zaidul menjelaskan bahwa manusia normalnya minum 2,5 liter air perhari, namun sisihkan satu bagiannya adalah 1 liter titrasi minuman habbatussauda.
Tegasnya, minuman ini sangat butuh dikonsumsi bagi Anda yang masih sering mengonsumsi makanan tidak sehat seperti ayam broiler, sayur non organik, hingga makanan bertepung.
Adapun makanan yang disebutkan di atas adalah jenis makanan yang bisa mengganggu fungsi hormon, katanya. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Saat Airlangga dan Ganjar Bertemu, Ini Jawaban Keduanya Ketika Ditanya Koalisi Pilpres 2024
Baca juga: Tiga Mahasiswa Umuslim Ikut Program Transfer Kredit Internasional
Baca juga: Harga Emas Hari Ini Naik, Berikut Rincian Harga Emas Per Gram, Sabtu (25/9/2021)