Baca tanpa iklan
SERAMBINEWS.COM - Minuman Rimpang adalah minuman yang bahan-bahannya menggunakan tanaman rimpang.
Dalam ilmu botani, rimpang atau rizoma adalah modifikasi batang tumbuhan yang tumbuhnya menjalar di bawah permukaan tanah dan dapat menghasilkan tunas dan akar baru dari ruas-ruasnya.
Contoh tumbuhan rimpang ini seperti jahe, kunyit, lengkuas, kencur, temu kunci dan masih banyak lagi.
Rimpang umumnya dijadikan sebagai minuman rimpang yang memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan.
Ada bermacam-macam minuman rimpang seperti minuman rimpang jahe, minuman rimpang kencur, minuman rimpang sereh, minuman rimpang temulawak dan masih banyak lagi.
Kesemuanya memiliki aroma, rasa dan khasiat yang berbeda.
Baca juga: Cara Mudah Bersihkan Paru-paru dari Racun, Gunakan Jamu Jahe, Bawang Merah dan Kunyit
Lalu, kapankah waktu yang tepat mengonsumsi minuman rimpang agar mendapatkan seluruh khasiatnya?
Praktisi ahli kesehatan dr Zaidul Akbar membeberkan bahwa waktu yang tepat mengonsumsi minuman rimpang adalah di waktu pagi dan malam hari.
Pada dua waktu ini sebut dr Zaidul Akbar merupakan waktu tubuh kita untuk bermetabolisme sehingga sangat cocok mengonsumsi minuman rimpang.
Jika minum rimpang pada malam hari tepatnya menjelang tidur, khasiatnya dapat membersihkan tubuh sehingga pada keesokan paginya kotoran dalam tubuh ikut terbuang melalui buang air besar (BAB).
"Jadi malam itu tubuh kita bersih-bersih, salah satu yang saya sangat menyarankan Anda untuk bersih-bersih badan itu adalah minumlah rempah rimpang tadi," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinwews.com melalui kanal YouTube-nya, Kamis (30/9/2021).
Selain itu, khasiat konsumsi rimpang pada malam hari juga dapat memperlancar BAB di pagi harinya hingga membuat badan lebih segar dari biasanya.
Baca juga: Benarkah Terlalu Sering Konsumsi Jahe Bisa Merusak Kesuburan Pria? Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar
"Mungkin tidur jam 9, Anda setengah 9 atau jam 8 Anda minum, itu akan membantu membersihkan, sangat baik efeknya nanti ketika bangun pagi-pagi BAB lancar badan juga lebih fresh," lanjutnya.
Jika tidak ingin mengonsumsi minuman rimpang, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan bisa minum air putih atau air madu ketika mau tidur.
Selain pada malam hari, minuman rimpang juga bisa dikonsumsi pada pagi hari.