Baca tanpa iklan
Selain itu perlu diingat, berhubungan intim juga tidak dianjurkan dilakukan setiap hari.
Pasalnya, jika dilakukan setiap hari, sperma yang diproduksi adalah sperma yang masih muda. Akibatnya, sperma ini tidak bisa membuahi sel telur.
"Kenapa ga tiap hari? Jangan. Karena kalau kamu melakukannya tiap hari, sperma yang keluar atau sperma yang diproduksi adalah sperma yang muda, akibatnya sperma itu tidak bisa membuahi telur," ujar dr Boyke.
Sebelumnya, dr Boyke membagikan tips mempercepat kehamilan.
Adapun tips tersebut adalah :
Baca juga: Cara Mengembalikan Gairah Seksual Pria dan Wanita Saat Usia 40-an, Ikuti Tips dr Boyke
1. Pastikan Kondisi Suami dan Istri Sehat
Dokter Boyke mengatakan kesehatan merupakan hal yang paling penting bagi pasangan suami istri (pasutri) jika ingin segera mempunyai anak.
Oleh karena itu, jika pasangan ingin cepat dikarunai sang buah hati, setidaknya suami istri harus sehat terlebih dahulu.
Setidaknya ada empat poin kesehatan yang perlu diperhatikan oleh pasutri.
Pertama, menjaga pola hidup sehat, mengonsumsi makanan yang tinggi protein dan rendah karbohidrat, olahraga yang cukup, tidur sampai 6-8 jam, dan manajemen stres dengan baik.
Selanjutnya, dr Boyke yang juga sebagai seksolog Indonesia itu mengatakan sangat penting memasukkan makanan yang tinggi antioksidan dalam pola makan harian.
Makanan ini dipercaya dapat memperbaiki kualitas sel telur pada wanita dan sperma pada pria.
Makanan tersebut di antaranya adalah kerang, toge, sayur dan buah-buahan.
"Kerang, toge, jangan lupa juga adalah buah-buahan dan sayur-sayuran, utamakan itu. Itu persiapan secara fisik," katanya.
2. Persiapan Secara Mental