Kesehatan

15 Manfaat Jeruk Nipis, Bisa Obati Sariawan hingga Turunkan Berat Badan

Editor: Nur Nihayati
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Jeruk Nipis Pembakar Kalori

Manfaat jeruk nipis juga digunakan untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Selain bisa menurunkan berat badan, asam sitrat juga bisa menurunkan kadar asam urat dalam tubuh dan membuangnya melalui urin.

11. Batu empedu

Infused water jeruk nipis baik diminum oleh penderita batu empedu.

Sebab kandungan limonene dan asam sitrat mampu meluruhkan batu empedu.

12. Mencerahkan bibir hitam

Dirangkum TribunJakarta, jeruk nipis memiliki sifat produksi anti-melanin yang bisa mencerahkan bibir hitam.

Cara mencerahkan bibir hitam dengan Manfaat jeruk nipis juga bisa dipadukan dengan madu.

Maka bibir yang sebelumnya hitam bisa terlihat cerah dan membuat anda lebih percaya diri.

13. Hilangkan flek hitam

Untuk flek hitam di wajah bisa dihilangkan dengan Manfaat jeruk nipis.

Bukan hanya ampuh usir flek hitam, Manfaat jeruk nipis untuk wajah ternyata bisa juga menghilangkan keriput.

Melansir dari Tribunnews.com, Manfaat jeruk nipis mengandung vitamin C dan antioksidan yang tinggi.

Kandungan itulah yang dipercaya bisa menjaga sel-sel kulit dari bahaya radikal bebas.

Adapun cara menghilangkan noda hitam di wajah adalah dengan mengonsumsi air jeruk nipis.

14. Atasi ketombe dan rambut rontok 

Dilansir dari Grid (grup Kompas Gramedia), Manfaat jeruk nipis untuk mengatasi rambut rontok gampang banget, potong buah jeruk nipis dan usapkan pada kulit kepalamu.

Setelah merata, diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dan keramaslah hingga bersih.

Gunakan seminggu dua kali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Kamu juga bisa menggunakan Manfaat jeruk nipis dan lidah buaya untuk menghilangkan ketombe.

15. Menghindari batu ginjal

Batu ginjal merupakan kristal mineral yang berukuran kecil.

Kristal-kristal mineral tersebut berada di dalam ginjal dan menumpuk.

Inilah yang menyebabkan timbulnya rasa sakit ketika sedang buang air kecil.

Batu kristal mineral itu dapat terbentuk di dalam ginjal ketika urin sangat pekat.

Hal lain yang jadi penyebabnya adalah ketika tubuh memiliki mineral pembentuk batu dengan tingkat yang tinggi di dalam urin. Contohnya adalah kalsium.

Buah jeruk nipis memiliki kandungan asam sitrat yang tinggi. Asam sitrat itu dapat mencegah batu ginjal.

Meningkatkan kadar sitrat dan mengikat mineral pembentuk batu di dalam urin.

Ada sebuah studi yang menemukan mengenai jeruk nipis dan batu ginjal.

Menurutnya, mengonsumsi lebih banyak buah jeruk akan memiliki risiko batu ginjal yang jauh lebih rendah.

Hal ini berbanding terbalik dengan mereka yang tidak mengonsumsi jeruk nipis.

Artikel ini telah tayang di TribunJakarta.com dengan judul Catat 15 Manfaat Jeruk Nipis Buat Kesehatan, Bisa Obati Sariawan hingga Turunkan Berat Badan,

Berita terkait lainnya

Berita Terkini