Baca tanpa iklan
Cara Gunakan Jeruk Nipis untuk Hilangkan Bau Badan Secara Alami, Begini RESEP dr Zaidul Akbar
SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan yang dikenal sebagi pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar mengungkap cara alami untuk hilangkan bau badan dengan jeruk nipis.
Jeruk nipis dinilai bisa menghilangkan bau badan pada seseorang apabila diolah dengan cara yang tepat ala dr Zaidul Akbar berikut.
Masalah bau badan sering dialami oleh banyak orang.
Bau badan kerap membuat risih dan mengganggu kenyamanan orang lain.
Sehingga banyak ahli kesehatan kerap memberikan edukasi bagaimana cara menghilangakan bau badan, satu diantaranya adalah dr Zaidul Akbar.
Ahli kesehatan yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal itu ternyata pernah membagikan tips menghilangkan bau badan yang bisa anda coba.
Baca juga: Sakit Maag hingga Asam Lambung Bisa Diatasi dengan Air Tajin, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar
Dengan menggunakan bahan alami ini, dr Zaidul Akbar mengatakan jika bau badan bisa hilang dalam waktu tiga hari.
Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada Rabu (23/11/2022), dr Zaidul Akbar mengatakan, bau badan bisa disebabkan dari makanan yang kita konsumsi.
Jika sudah mengalami bau badan, maka akan selalu berkaitan dengan bau mulut.
"Mulut yang bau bukan hanya masalah di mulut saja melainkan di bagian perut juga banyak masalah," kata dr Zaidul Akbar mengawali videonya.
Adapun faktor utama permasalahan bau mulut berasal dari kondisi perut.
Perut yang bermasalah juga dapat berakibat pada bau badan, hal ini karena mengonsumsi makanan yang tidak sehat.
Baca juga: Sakit Kepala Bisa Diatasi dengan Konsumsi Madu dan Garam, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar
Artinya, makanan yang kita konsumsi bisa menjadi penyebab utama timbulnya bau tak sedap hingga berakibat pada bau mulut dan bau badan.
"Badan yang bau dalam artian badan yang mengeluarkan bau yang tidak sedap. Bau badan yang tidak sedap ini berasal dari makanan," lanjutnya.
Untuk mengatasi bau badan dan bau mulut, dr Zaidul Akbar menganjurkan rutin mengonsumsi kedua bahan ini.
Adapun kedua bahan tersebut seperti mengonsumsi lebih banyak makan sayur dan buah-buahan.
Cara ini bisa Anda mulai selama tiga hari dalam satu minggu untuk melihat perubahan hilangnya bau mulut dan bau badan.
"Coba deh dalam satu minggu di tiga hari aja, porsi makan Anda lebih banyak makan sayur dan buah, nanti bau badannya mulai hilang perlahan," imbuhnya.
Baca juga: Bahan Alami Ini Bisa Atasi Bau Badan, Lebih Baik daripada Pakai Deodorant Kata dr Zaidul Akbar
Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar tidak menyarankan menggunakan deodorant untuk meringankan bau badan.
"Kenapa perlu deodorant? Karena yang dimakan asam jadi keringat itu muncul karena asamnya badan kita," katanya.
Selain menjaga pola makan, sebaiknya Anda juga menggunakan bahan alami sebagai pengganti deodorant.
Kata dia, deodorant yang dijual di pasaran sangat banyak mengandung bahan kimia yang tentunya tidak sehat bagi tubuh bahkan dapat memicu banyak masalah kesehatan.
Untuk mencegah kebiasaan menggunakan deodorant, sebaiknya perbaiki pola makan sehat dan konsumsi makanan alami agar bau badan hilang.
Deodorant dari Jeruk Nipis
Jika pun Anda masih sangat membutuhkan deodorant, maka pilihlah deodorant alami dengan menggunakan jeruk nipis.
"Kalau pun perlu deodorant, pakai deodorant alami, jeruk nipis," kata dr Zaidul Akbar di akhir videonya.
Cara membuat deodorant dengan jeruk nipis sangat mudah.
Jeruk nipis dapat disemprot secukupnya atau digosok-gosok di bagain ketiak menggunakan tangan sebagai pengganti deodorant.
Baca juga: Dosen FT USK Mengeluh Bau Badan Mahasiswa, Terbitkan Surat Panduan Diawali Mandi Secara Teratur
Namun, dr Zaidul Akbar mengingatkan bahwa cara-cara tersebut bisa berhasil apabila mengurangi konsumsi makanan yang mengandung asam, seperti jengkol, nasi, minyak, gula dan tepung.
Perlu diingat, makanan yang mengandung asam bukan hanya mengakibatkan bau mulut dan bau badan saja, tetapi juga akan memudahkan badan kita untuk dihinggapi penyakit.
Maka dari itu, dianjurkan untuk menghindarinya dan mulailah pola hidup yang sehat.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)