Sering Sakit Pinggang Saat Bangun Tidur, Simak Penyebab dan Cara Mengatasinya

Gangguan sumsum tulang belakang; seperti stenosis, penyakit cakram degeneratif, penyakit cakram hernia

SERAMBINEWS.COM - Waspadai kondisi sering sakit pinggang saat bangun hal ini berdampak pada kesehatan.

Tak sedikit orang mengeluhkan sakit pinggang saat bangun tidur. 

Memang biasanya sakit pinggang yang dirasakan akan hilang dengan sendirinya. 

Namun tetap waspada, jangan sampai rasa sakit pinggang akan berlangsung cukup lama. 

Berikut ini hal-hal yang menyebabkan sakit pinggang saat bangun tidur. 

Simak juga cara mengatasi sakit pinggang tersebut. 

Penyebab Sakit Pinggang Saat Bangun Tidur

(Melansir Sleep Foundation)

·Posisi tidur tidak pas atau tidak nyaman

·Kasur yang digunakan kurang nyaman, seperti terlalu keras atau terlalu empuk

·Kehamilan, biasanya hamil di trimester kedua dan ketiga

·Penyakit yang memengaruhi tulang dan sendi; seperti radang sendi, atau osteoporosis

·Gangguan sumsum tulang belakang; seperti stenosis, penyakit cakram degeneratif, penyakit cakram hernia

·Penyakit nyeri otot kronis atau fibromyalgia