Ia juga mencatat bahwa pengalaman ini memberikannya pemahaman baru tentang pengelolaan berat badan dan kekuatan di dunia MMA.

"Itulah yang belum kita pelajari di Indonesia. Kita biasanya jauh-jauh hari, satu bulan harus sudah di bawah batas. Ternyata hal itu salah, karena akan mengurangi kekuatan," Kata Jeka.

Dengan mencermati pengalamannya, Jeka menyadari bahwa pendekatan UFC, dengan penurunan berat badan yang lebih cepat, memberikan keuntungan tambahan saat pertandingan.

"Waktu tarung, berat kita cuma akan tambah 2 kg. Padahal, di UFC saat tarung petarung bisa tambah 10 kg dalam hanya 12 jam. Itu yang saya pelajari di sini," lanjutnya.

"Makanya saya dilarang lebih 2 kg. Ini saja masih lebih 7 kg aja. Baru saat bertarung udah timbang bisa naik 10 kg."

Jeka mengungkapkan bahwa strategi ini memberinya keleluasaan untuk menyesuaikan berat badan sesuai dengan kebutuhan pertandingan.

Selain itu, petarung yang berasal dari Sumatra Utara tersebut membagikan secara detail regimen latihan yang dijalaninya di persiapan UFC.

"Latihan itu pagi dua jam, sore dua jam dan berganti teknik. Contohnya pagi latihan MMA, kemudian sore mungkin stand up," paparnya.

"Kemudian ada latihan BJJ terus ada pelatih conditioning. Ada empat orang pelatih di sini." jelasnya.

Dengan adanya berbagai teknik latihan, Jeka memastikan bahwa penampilannya di atas ring lebih lengkap dan siap menghadapi lawan dengan berbagai gaya bertarung.

"Baru nanti ada satu pelatih seperti Marc Fiore yang menggabungkan semua yang saya pelajari dari pelatih-pelatih tersebut. Langsung dikombinasikan di latihan MMA., jadi komplet. Kalau istirahat paling Minggu," tambahnya.

Dengan penekanan pada latihan yang terintegrasi dan istirahat yang cukup, Jeka memastikan bahwa dirinya berada pada tingkat kesiapan tertinggi menjelang H-3 debutnya di UFC.

Dengan segala persiapan dan wawasan baru yang didapatkan dari pengalamannya di UFC, Jeka Saragih siap memberikan penampilan yang spektakuler di atas octagon.

Para penggemar MMA Indonesia dan pencinta olahraga tarung dapat menyaksikan debut seru Saragih pada tanggal 18 November 2023 atau Minggu, 19 November 2023 WIB, di UFC. (Serambinews.com/Alga Mahate Ara)