Diungkap dr Zaidul Akbar, Inilah yang Terjadi Pada Tubuh saat Puasa, Benarkah Jadi Lebih Sehat?

SERAMBINEWS.COM - Memasuki 10 hari pertama di bulan Dzulhijjah, banyak umat Islam yang melaksanakan puasa.

Pada bulan Dzulhijjah ini juga terdapat puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah.

Saat puasa, umat Islam menaham lapar dan haus mulai dari terbit fajar hingga matahari tenggelam.

Bicara soal puasa, kira-kira apa ada manfaat puasa untuk tubuh?

Dalam video yang diunggah di channel Youtube dr Zaidul Akbar Official, ahli kesehatan sekaligus pendakwah itu mengungkap ternyata ada banyak manfaat pada tubuh saat menjalani puasa.

Menurut Ustaz dan juga pakar kesehatan herbal mengatakan saat puasa, tubuh mengalami proses metabolisme hingga autofagi.

Baca juga: Rahasia Program Puluhan Juta, dr Zaidul Akbar Ungap Tiga Cara Simpel Kurangi Berat Badan, Karbo Bye!

"Semua sitem metabolisme tubuhnya itu akan diriset ulang, bahkan kalau ada yang mendengar istilah atau kata kata autofoagi," kata dr Zadiul Akbar. 

Lebih lanjut, alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu mengatakan bahwa autofagi merupakan kemampuan tubuh untuk mengeluarkan sampah-sampah selnya.

Hebatnya, proses autofgai ini hanya aktif jika seseorang dalam keadaan berpuasa.

"Jadi autofagi itu suatu keadaan dimana tubuh kita itu mengeluarkan sampah-sampa selnya yang bermasalah, dan utofagi itu bisa aktif kalau seseorang dalam keadaan berpuasa," pungkasnya. 

Rahasia Program Puluhan Juta, dr Zaidul Akbar Ungap Tiga Cara Simpel Kurangi Berat Badan, Karbo Bye!

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkap cara simpel dalam mengurangi berat badan, dimana rahasia program ini kerap dijual puluhan juta.

Berat badan menjadi momok yang menakutkan bagi banyak orang.

Pasalnya, berat badan berlebih tak hanya menganggu penampilan tetapi juga berisiko terkena berbagai macam penyakit mulai dari diabetes, hipertensi, kolesterol, stroke dan masih banyak lagi.