SERAMBINEWS.COM - Daun sirih telah lama dikenal sebagai tanaman herbal yang memiliki berbagai manfaat kesehatan dan sering digunakan dalam pengobatan tradisional.

Tanaman ini banyak dimanfaatkan karena kandungan alami yang bermanfaat sebagai obat.

Selain populer dalam ramuan-ramuan tradisional, manfaat daun sirih juga didukung oleh penelitian modern.

Studi ilmiah menunjukkan bahwa daun sirih kaya akan zat antibakteri, antijamur, dan antioksidan, sehingga efektif dalam membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti infeksi, peradangan, dan menjaga kesehatan mulut.

Melansir kanal kesehatan The Health Site, daun sirih dapat membantu melancarkan pencernaan, mengobati maag, hingga mengatasi sembelit.

Berikut ini uraiannya.

1. Meningkatkan pencernaan

Mengunyah daun sirih membutuhkan banyak usaha dan kerja kelenjar ludah.

Proses ini merangsang pelepasan air liur yang merupakan langkah pertama pencernaan, karena berbagai enzim di dalamnya memecah makanan, sehingga mudah dicerna.

Zat alami seperti jahe, buah ara, adas, juga dikenal untuk meningkatkan pencernaan.

2. Mencegah karsinogenesis di rongga mulut

Mengunyah daun sirih juga terbukti dapat mencegah kanker mulut dengan menjaga kadar asam askorbat dalam air liur.

Asam askorbat adalah antioksidan yang sangat baik, yang membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh, sehingga mencegah kanker.

3. Membantu menjaga kebersihan mulut yang baik

Daun sirih memiliki berbagai senyawa yang memiliki efek bakterisida yang membantu dalam menghancurkan bakteri penyebab bau mulut.