SERAMBINEWS.COM - Salah satu tanda penuaan yang dialami oleh manusia secara umum ialah terjadinya perubahan warna pada rambut atau yang disebut uban.

Uban merupakan rambut yang telah berubah warnanya menjadi putih atau abu-abu.

Perubahan warna ini terjadi karena hilangnya pigmen melanin, yaitu zat pewarna alami rambut seiring dengan bartambahnya usia.

Uban umumnya dialami oleh orang yang sudah berusia lanjut.

Namun ada pula yang mengalami proses penuaan ini lebih awal atau tepatnya di usia muda, misalnya saat usia masih belum mencapai 30 tahun.

Lantas apa yang menyebabkan seseorang mengalami ubanan di usia muda?

Penyebab uban datang lebih cepat

Dr. Yasmina Diah Kumala, Sp.KK, dokter spesialis kulit dan kelamin, menyebut uban di usia muda bukan sekadar masalah penampilan, tapi juga sebuah kondisi yang kompleks.

Kondisi ini tak hanya terkait faktor keturunan, tetapi juga berkaitan dengan nutrisi, hormon, dan kebiasaan sehari-hari.

Dr. Yasmina menjelaskan, bahwa rambut kehilangan warnanya ketika produksi pigmen melanin di folikel rambut menurun.

Baca juga: Usia Masih Muda Tapi, Sudah Banyak Uban, Simak Resep dr Zaidul Akbar Cara Mengatasi

Jika proses ini terjadi di usia muda, maka disebut sebagai premature graying.

“Uban yang tumbuh sebelum usia 30 tahun umumnya dipengaruhi oleh banyak faktor,” ujarnya pada Selasa (22/4/2025), dilansir dari Kompas.com.

Ia menambahkan bahwa tidak hanya satu penyebab, kondisi ini biasanya terjadi karena gabungan berbagai aspek.

Beberapa pemicu yang bisa mempercepat munculnya uban antara lain:

• Faktor keturunan, yang sangat berpengaruh bila ada riwayat keluarga dengan uban dini
• Kondisi autoimun, seperti vitiligo atau gangguan kekebalan tubuh lainnya
• Kekurangan nutrisi, terutama vitamin B12, zat besi, dan tembaga
• Masalah hormonal, termasuk gangguan pada kelenjar tiroid
• Paparan zat kimia atau obat tertentu yang memengaruhi pigmen
• Kebiasaan tidak sehat, seperti merokok, stres berkepanjangan, dan terpapar polusi.

“Kebanyakan memang multifaktorial, kecuali ditemukan penyakit tertentu yang menjadi pemicunya,” terang dr. Yasmina.

Karena penyebabnya beragam, mengetahui latar belakang munculnya uban menjadi langkah awal yang penting sebelum menentukan penanganan.

Baca juga: Segudang Manfaat Rutin Minum Air Kunyit Hangat Setiap Pagi, Memperpanjang Umur dan Mencegah Penuaan

Cara mengatasi rambut ubanan