Kesehatan
4 Mitos Diabetes yang Masih Dipercaya, Termasuk Anggapan Soal Insulin
Banyak orang masih salah paham soal diabetes. Dari dianggap sepele hingga takut insulin, ini fakta yang perlu diluruskan.
SERAMBINEWS.COM – Diabetes bukan lagi penyakit asing. Namun, di balik tingginya jumlah penderita, masih banyak anggapan keliru yang beredar di masyarakat.
Kesalahpahaman ini bukan sekadar soal informasi, tapi bisa berdampak langsung pada cara seseorang menangani penyakitnya. Jika dibiarkan, risiko komplikasi pun bisa meningkat.
Secara umum, diabetes terjadi ketika kadar gula darah terus tinggi karena tubuh tidak cukup memproduksi insulin atau tidak mampu menggunakannya secara efektif.
Melansir Healthline, berikut beberapa mitos yang masih sering dipercaya:
1. Diabetes Bukan Penyakit Serius
Masih banyak yang menganggap diabetes sebagai penyakit ringan. Padahal, ini adalah kondisi kronis yang bisa memicu komplikasi serius.
Faktanya, dua dari tiga penderita diabetes meninggal akibat masalah kardiovaskular, seperti serangan jantung atau stroke.
Meski begitu, penyakit ini tetap bisa dikontrol dengan pengobatan dan perubahan gaya hidup.
2. Penderita Diabetes Tidak Memproduksi Insulin
Anggapan ini tidak sepenuhnya benar.
Pada diabetes tipe 2, tubuh biasanya masih memproduksi insulin saat awal diagnosis. Namun, insulin tersebut tidak bekerja efektif dalam mengatur gula darah.
Seiring waktu, pankreas bisa kelelahan sehingga produksi insulin menurun dan pasien mungkin membutuhkan tambahan insulin dari luar.
3. Kadar Gula Darah Bisa Dirasakan
Sebagian orang merasa bisa mengenali kapan gula darah naik atau turun.
Namun, ini bukan cara yang akurat. Satu-satunya cara memastikan kadar gula darah adalah dengan pemeriksaan.
| 5 Manfaat Kuning Telur untuk Kesehatan, Baik Dikonsumsi Setiap Hari Asal Tidak Berlebihan |
|
|---|
| Manfaat Pare untuk Kesehatan, Baik untuk Diabetes hingga Meningkatkan Daya Tahan Tubuh |
|
|---|
| 8 Buah yang Baik Dikonsumsi Setiap Hari, Kaya Vitamin dan Antioksidan untuk Jaga Kesehatan |
|
|---|
| 7 Manfaat Jagung untuk Kesehatan yang Jarang Disadari, Bukan Sekadar Pengganti Nasi |
|
|---|
| 10 Jus Penurun Gula Darah yang Baik Dikonsumsi Rutin, dari Apel hingga Buah Naga |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/5-Tanda-Pradiabetes.jpg)