Kesehatan
7 Cara Merawat Kulit Pria agar Tidak Cepat Keriput, Bantu Wajah Tetap Awet Muda
Pria juga bisa mengalami tanda-tanda penuaan dini, mulai dari garis halus di dahi, sekitar mata, hingga area dagu.
Retinol bekerja dengan merangsang produksi kolagen sekaligus membantu regenerasi sel kulit, sehingga garis halus dan kerutan tampak lebih samar.
Kandungan ini biasanya terdapat dalam serum maupun krim anti-aging.
4. Gunakan Minyak Kelapa sebagai Pelembap Alami
Selain produk skincare, minyak kelapa juga dapat dimanfaatkan sebagai pelembap alami untuk menjaga kelembapan kulit wajah.
Kulit yang lembap biasanya terlihat lebih kenyal dan sehat, sehingga garis-garis halus tidak terlalu tampak jelas.
5. Berhenti Merokok
Kebiasaan merokok dapat mempercepat proses penuaan kulit.
Nikotin dalam rokok menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga aliran oksigen dan nutrisi ke kulit ikut berkurang.
Tak hanya itu, zat kimia dalam rokok juga dapat merusak elastisitas kulit dan memicu munculnya kerutan lebih cepat.
6. Perhatikan Posisi Tidur
Posisi tidur ternyata juga berpengaruh terhadap kondisi kulit wajah.
Tidur tengkurap atau miring dalam waktu lama dapat memberi tekanan pada wajah dan memicu terbentuknya garis halus.
Karena itu, posisi tidur telentang dianggap lebih baik untuk membantu mengurangi risiko keriput.
7. Batasi Konsumsi Gula
Konsumsi makanan dan minuman manis secara berlebihan juga dapat mempercepat penuaan kulit.
| 5 Manfaat Moisturizer untuk Wajah, Bantu Jaga Kulit Tetap Lembap dan Sehat |
|
|---|
| 5 Kebiasaan Sepele yang Bisa Membuat Jerawat Semakin Parah, Banyak Orang Tak Sadar |
|
|---|
| 6 Cara Agar Protein Diserap Maksimal oleh Tubuh, Jangan Asal Banyak Makan Daging |
|
|---|
| 7 Makanan Anti Penuaan yang Bantu Kulit Tetap Kencang dan Awet Muda, Bahannya Mudah Didapat |
|
|---|
| Jangan Anggap Sepele, Sering Haus Bisa Jadi Tanda Diabetes hingga Gangguan Ginjal |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-pria-yang-menggunakan-skincare-untuk-menunda-tanda-tanda-penuaan.jpg)