TAG
Kualitas Tidur
-
Ketika durasi tidur tidak mencukupi, proses alami ini terganggu. Akibatnya, seseorang bisa mengalami berbagai dampak negatif
Sabtu, 4 Oktober 2025
-
Menurut pakar gizi Melissa Mitri, RD, ada tujuh makanan paling umum yang diam-diam dapat merusak kualitas tidur Anda.
Sabtu, 19 April 2025
-
Seringkali, ketika kita susah tidur, salah satu penyebab utamanya adalah kekhawatiran tentang apa yang harus dilakukan besok.
Rabu, 13 November 2024
-
Ketika tubuh terpapar cahaya saat tidur, sinyal tersebut dapat mengganggu ritme sirkadian, yaitu siklus tidur dan bangun yang seharusnya teratur.
Rabu, 9 Oktober 2024
© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Doa-Ketika-Mimpi-Buruk-Lengkap-dengan-Amalan-Rasulullah-Saw-Sebelum-Tidur-Agar-Tak-Diganggu-Setan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-pria-tidur.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Bupati-Aceh-Timur-Iskandar-Usman-Al-Farlaky-menyerahkan-simbolis-kunci-hunian-sementara.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-borgol.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Daftar-13-produk-kosmetik-ilegal-menurut-BPOM-mengandung-zat-berbahaya-seperti-merkuri.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/persiraja-pesta-gol-24112025.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/TRUMP-CIUT-URUNGKAN-AS-SERANG-MILITER-IRAN.jpg)