Kesehatan

Jika Dikonsumsi di Waktu yang Salah, 5 Makanan Sehat Ini Bisa Berbahaya, Termasuk Nasi

Para ahli gizi sepakat bahwa banyak sekali makanan kaya gizi yang tentunya baik untuk kesehatan badan.

Jika Dikonsumsi di Waktu yang Salah, 5 Makanan Sehat Ini Bisa Berbahaya, Termasuk Nasi
Makan 

SERAMBINEWS.COM - Mengonsumsi makanan bergizi memang sangat dibutuhkan untuk tubuh.

Selain mencegah dari serangan berbagai penyakit, asupan yang bergizi juga dapat memengaruhi penampilan seperti kulit dan wajah.

Para ahli gizi sepakat bahwa banyak sekali makanan kaya gizi yang tentunya baik untuk kesehatan badan.

Namun, juga harus memikirkan kapan saat yang tepat untuk mengonsumsinya.

Melansir situs India Times, ada beberapa makanan yang bergizi tapi akan sangat berbahaya jika menyantapnya di saat yang salah.

Baca: Hati-hati, 5 Hal Sepele ini Ternyata jadi Modus Penipuan di Malaysia

1. Yogurt

g

Mengonsumsi yogurt pada pagi hari baik untuk tubuh karena membantu melancarkan sistem pencernaan.

Namun hindari memakan yogurt dalam segala bentuk saat malam hari.

Hal ini justru dapat memengaruhi saluran pernafasan, menyebabkan batuk dan pilek, serta menyebabkan pembentukan lendir di tenggorokan.

Baca: 6 Diet Aneh di Masa Lalu, Salah Satunya Konsumsi Jus dari Kuku dan Tanduk Hewan

2. Pisang

s
Halaman
123
Editor: Amirullah
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help