Balita Bisa Terlambat Bicara Bila Menghabiskan Lebih Banyak Waktu di Depan Televisi

SERAMBINEWS.COM - Hasil awal dari sebuah penelitian yang didanai oleh National Institute of Health menunjukkan bahwa ada perubahan otak pada anak-anak berusia 9–10 tahun yang menggunakan layar selama lebih dari 7 jam sehari.

Entah apakah karena efek struktural ini negatif, tetapi sayangnya, ada penelitian lain yang sudah mengarah ke potensi bahaya.

Sebuah penelitian yang mengamati lebih dari 900 balita usia 6 hingga 24 bulan menemukan bahwa keterlambatan bahasa terjadi pada anak-anak yang menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar.

Ini tidak mengherankan ketika anak-anak belajar berbicara dengan mendengarkan dan berbicara.

Baca: Anak Konglomerat India Menikah, Undang Shah Rukh Khan, Hillary Clinton Hingga Beyonce

Pada anak yang lebih tua, tampaknya terlalu banyak menghabiskan waktu di depan layar dapat mempengaruhi kemampuan mereka untuk mengenali emosi.

Dari penelitian ini dari UCLA menemukan bahwa jika layar diambil selama 5 hari dari praremaja, benar-benar membawa kembali kemampuan mereka untuk memahami emosi.

Baca: BREAKING NEWS - Jembatan Jamur Ujung Putus, Lintas Takengon-Bireuen Lumpuh Total

Sebagai orang dewasa betapa pentingnya dapat merasakan apa yang dirasakan atau dipikirkan seseorang dalam hubungan pribadi dan profesional.

Namun, kemudian ada efek lain, ketika cahaya biru dari layar mempengaruhi melatonin dan tidur, dan media sosial dapat menciptakan kecemasan dan depresi pada remaja.

Baca: Kota Sabang Kembangkan UMKM Sektor Pariwisata

Para dokter mendukung teknologi, tentunya, untuk meningkatkan kesehatan dan perawatan kesehatan, bila digunakan dengan cara yang benar.

Perangkat pintar telah memungkinkan mereka untuk tidak hanya menghemat waktu tetapi juga untuk tetap berhubungan dengan orang-orang dari seluruh dunia dan bahkan dari masa lalu yang baik.

Namun, seperti halnya mobil, yang telah memberi kita kemampuan untuk melakukan perjalanan lintas negara kepada keluarga dan teman-teman kita, kita masih perlu memiliki pagar pengaman, terutama dengan pikiran yang tumbuh dari anak muda.

Baca: Bukan Uang, Ini Mahar Pernikahan Nur Khamid dengan Bule Cantik Asal Inggris

Apakah kita hanya akan melemparkan kunci mobil ke anak remaja kita, lalu mengatakan, “bersenang-senanglah, sampai ketemu nanti”, tanpa memberikan pelajaran mengemudi atau pemahaman tentang aturan dan batasan-batasan?

Baca: Laksanakan Ibadah Umrah, Dian Pelangi Tambil Beda hingga Curhat soal Kesendiriannya

Sebagai orangtua, terutama yang bekerja, kita terus-menerus berpacu dengan waktu, dan kadang-kadang kita tidak memiliki cukup waktu untuk memantau penggunaan perangkat teknologi pada anak-anak kita.

Tidak mudah, tetapi sains baru saja menunjukkan efek, seperti keterlambatan berbahasa, masalah tidur, dan masalah kesehatan emosional di otak yang sedang berkembang.

Berikut ini yang bisa dilakukan oleh orangtua terhadap pemakaian teknologi pada anak-anak, seperti dilansir dari Webmd.

 
Tentukan prioritas. Layar (ponsel atau televisi) adalah pilihan terakhir dalam cara anak menghabiskan waktu mereka.

Baca: Kota Sabang Kembangkan UMKM Sektor Pariwisata

Prioritas pertama di rumah adalah akademis, olahraga, tidur, dan waktu keluarga.

Rencana penggunaan media keluarga dapat membantu menerapkan aturan ini bersama anak-anak.

Lihat di cermin. Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa separuh orangtua menggunakan ponsel mereka di mobil, dan mengirim pesan sambil mengendarai.

Jelas ini masalah keselamatan, tetapi anak-anak akan melakukan apa yang kita lakukan, bukan apa yang kita katakan.

Baca: Kota Sabang Kembangkan UMKM Sektor Pariwisata

Penting untuk mengikuti aturan yang sama yang kita tetapkan pada anak-anak untuk diri kita sendiri.

Ambil setiap kesempatan untuk berbicara dan berbicara daripada melihat layar.

Belakangan ini, ke mana pun kita pergi, restoran, di kolam renang, mobil, atau di ruang tunggu, kita semua menatap perangkat berlayar.

Kita tidak berbicara dan saling memandang. Berbicara satu sama lain membangun hubungan dan bisa menjadi pondasi dan penyangga ketika anak-anak melewati tahun-tahun remaja yang bergejolak.

Baca: Ali Ngabalin Ngamuk Hingga Banting Microphone di Acara ILC, Rocky Gerung Beri Balasan Gini

Waktu keluarga dapat membantu mengurangi risiko penggunaan narkoba, berhubungan seks awal, dan depresi, dan itu membantu membangun hubungan dan akar untuk anak-anak.

Bercengkerama dan berbicara dengan anak-anak lebih seringk, bagus untuk mereka, dan hubungan seumur hidup kita dengan mereka.

Gunakan sisi inovasi yang baik untuk membantu kita. Ada aplikasi untuk mengukur waktu layar.

Teknologi berubah dengan cepat dan inovasi datang pada kita mungkin bisa disamakan dengan kecepatan cahaya.

Baca: Buru Kelompok Bersenjata di Pedalaman Papua, Brimob Hancurkan Markas KKB yang Baru Dibangun

Sulit bagi penelitian ilmiah dan hukum untuk tetap mengikuti perubahan tersbeut.

Jadi, saatnya kita untuk memegang kendali pada anak-anak kita dan membimbing mereka demi kesehatan dan kebahagiaan, tidak peduli betapa sulitnya itu.

Artikel ini tayang pada Intisari Online dengan judul :  Awas! Balita Bisa Terlambat Bicara Bila Menghabiskan Lebih Banyak Waktu di Depan Layar Ponsel atau Televisi