Bisa Merusak Ginjal, 9 Kebiasaan Buruk ini Ternyata Sering Dilakukan, Apa Saja ya?

8. Jarang buang air kecil

Buang air kecil adalah salah satu cara tubuh untuk mengeluarkan racun.

Dan jika kita menahan buang air kecil atau jarang buang air kecil, hal ini menimbulkan bahaya bagi ginjal.

Karena akan ada pembentukan batu ginjal dan menyebabkan penyakit ginjal.

9.Makanan tinggi gula

Selain tinggi garam, makanan yang tinggi dengan gula bisa membuat seseorang mengalami obesitas dan diabetes.

Konsumsi gula secara berlebiha juga akan berdampak pada ginjal kita.

Hindari minuman manis, permen atau minuman bersoda.

Wah, ternyata banyak sekali ya kebiasaan buruk yang kita lakukan dan bisa berdampak pada kesehatan.(*) (Nova.id/Hinggar).

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 9 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Ini Ternyata Bisa Merusak Ginjal Lho, Apa Saja ya?