Bukan Skincare yang Bikin Kulit Glowing, dr Zaidul Akbar Bongkar Rahasianya

SERAMBINEWS.COM - Banyak orang mengira kulit glowing hanya bisa didapat dari penggunaan skincare.

Namun, praktisi kesehatan dan pendakwah yang kerap menyuarakan pengobatan berbasis herbal, dr Zaidul Akbar, menegaskan bahwa rahasia kulit sehat dan bercahaya justru berasal dari gaya hidup alami.

Menurut dr Zaidul Akbar, kulit adalah organ terluas dalam tubuh yang mampu menyerap berbagai bahan langsung ke aliran darah tanpa perlu dicerna.

Sayangnya, kulit sering terpapar bahan sintetis dari berbagai produk perawatan, mulai dari pagi hingga malam, yang justru bisa menimbulkan masalah pada organ tubuh lain.

“Kalau benar merawat kulit, maka bukan glowing yang dikejar. Glowing itu muncul karena pencernaan baik dan terjaga, kulit tidak berkerut karena cukup minum air putih,” ujar dr Zaidul Akbar dalam unggahannya di Instagram, dikutip Serambinews.com, Senin (15/9/2025).

Ia menjelaskan, kulit bercahaya muncul ketika sel-sel tubuh dalam kondisi sehat dan bahagia.

Baca juga: dr Zaidul Akbar Bongkar Rahasia Buang Lendir: Cukup dengan Rempah Sederhana

Karena itu, perawatan kulit terbaik bukan dari produk berbahan kimia, melainkan dari pola makan sehat, hidrasi cukup dan ibadah seperti puasa.

Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar mencontohkan penggunaan gamat cair sebagai alternatif alami untuk perawatan kulit.

Menurutnya, gamat mengandung kolagen, antioksidan, dan vitamin yang bermanfaat tanpa efek samping bahan sintetis.

“Kalau mau glowing-glowingan, ya puasa aja, banyakin puasa,” tambahnya.

Meski begitu, ia menyayangkan masih banyak orang lebih percaya pada skincare berbayar ketimbang cara sederhana yang diberikan secara gratis.

Baca juga: Bukan Sekadar Istirahat, dr Zaidul Akbar Ungkap 5 Manfaat Tidur, Jam Segini Sebaiknya Mulai Tidur

Ternyata Waktu Terbaik Minum Air Adalah Setelah Bangun Tidur, Ini Alasannya Kata dr Zaidul Akbar

Banyak orang punya rutinitas berbeda-beda saat baru bangun tidur. Ada yang langsung mengecek ponsel, ada yang segera mandi, ada juga yang memilih sikat gigi dulu.

Namun, menurut dr Zaidul Akbar, justru hal pertama yang sebaiknya dilakukan setelah membuka mata di pagi hari adalah minum air putih.

Dalam sebuah kajian, dr Zaidul Akbar menceritakan kebiasaan pribadinya.

Ia mengaku, begitu bangun dari tidur malam, rutinitas awal yang ia lakukan adalah berdoa, lalu segera meminum air putih sebelum beraktivitas lebih jauh.