Lebih Mematikan dari Kanker, Penyakit Lambung Bisa Menyerang Siapapun, Hindari 4 Makanan Ini

Untuk menjaga kesehatan lambung kita, tentu saja kita harus menjaga pola makan.

Tak hanya itu kita juga harus menjaga asupan makan kita dengan makanan yang baik untuk lambung.

Dikutip Gridhot dari Healtline, berikut 5 makanan yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan lambung.

1. Daging olahan

Periset menemukan bahwa seseorang yang mengonsumsi 50 gram daging merah olahan memiliki risiko yang lebih tinggi terkena kanker lambung.

Bahkan daging tersebut bisa lebih berbahaya jika diolah dengan cara diasap dan digaram seperti daging asap, hotdog atau sosis panggang.

Resiko terkena kanker lambung bisa meningkat 18% akibat makanan tersebut.

Baca: HEBOH Bocah Dikira Meninggal Karena Kelaparan, Ini Faktanya: Masih Hidup & Ditangisi Ayah Tiri

Baca: Pria yang Sempat DPO Satu Bulan dalam Kasus Sabu Dikenal Licin, Ini Ancaman Hukumannya

2. Makanan terlalu panas

Makan makanan yang terlalu panas ternyata terlalu berbahaya bagi kesehatan lambung.

Suhu yang terlalu tinggi dapat merusak selaput lendir yang ada di saluran pencernaan.

Resiko kanker lambung bisa meningkat 4,22 kali akibat makanan yang terlalu panas.

3. Makanan yang digoreng atau berlemak

Gorengan atau makanan berlemak dapat menyebabkan asam lambung naik ke esofagus.

Makanan yang digoreng dan berlemak dapat menyebabkan LES menjadi rileks.

4. Mint

Mint ataupun makanan dengan rasa mint bisa memicu gejala refluks asam.

Makanan tersebut termasuk permen karet ataupun permen pengharum napas.

(*)

Artikel ini telah tayang di gridhot.id dengan judul Pernah Menjangkiti Siapapun, Penyakit Lambung Ternyata Bisa Lebih Mematikan dari Kanker, Hindari 4 Makanan Ini Demi Kesehatan Perut