Kesehatan
Jangan Dibuang, Ini Manfaat Kulit Buah-buahan yang Tak Banyak Orang Tahu, dari Pisang Hingga Mangga
Tetapi ternyata beberapa kulit buah bisa dimanfaatkan kembali dan memiliki manfaat kesehatan untuk tubuh.
lihat foto
SERAMBINEWS.COM - Kulit buah-buahan yang biasanya dikupas dan dibuang ternyata bisa bermanfaat untuk tubuh, antara lain untuk kecantikan dan menjaga kesehatan.
Umumnya ketika kita makan buah-buahan, kulit dari buah tersebut akan kita buang karena dianggap tidak bermanfaat.
Tetapi ternyata beberapa kulit buah bisa dimanfaatkan kembali dan memiliki manfaat kesehatan untuk tubuh.
Kulit buah seperti pisang dan mentimun dipercaya memiliki nutrisi yang baik dan dapat digunakan untuk menjaga kesehatan.
Berikut ini adalah buah yang kulitnya bisa dimanfaatkan kembali untuk kesehatan.
Kulit mangga
Mangga (Kolektor Ilmu)
Ketika memakan mangga, tentu saja kulitnya akan dibuang karena dianggap tidak bermanfaat.
Tetapi ternyata kulit mangga memiliki banyak kandungan seperti vitamin A, vitamin C dan vitamin E.
Karena kandungannya yang kaya akan vitamin, kulit mangga bisa dimanfaatkan untuk meremajakan kulit, melancarkan peredaran darah, obat cacing dan mengurangi risiko diabetes.
Mangga yang manis dan harum ternyata memiliki manfaat tidak hanya pada buahnya namun juga pada kulitnya.
• Diklaim Ampuh untuk Obati Autoimun, Ini Fakta Tentang Jeli Gamat, Terbukti Punya Manfaat Kesehatan
• Diyakini Sebabkan Asam Urat, Ternyata Daun Melinjo Bermanfaat Sembuhkan Luka Infeksi hingga Anemia
Kulit semangka
Semangka (The Seattle Times)
Kulit semangka mengandung asam amino citrulline yang tinggi.
Asam amino citrulline yang tinggi bisa membantu melebarkan pembuluh darah sehingga terhindar dari risiko stroke.
