Kesehatan
7 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Bisa Lancarkan Pencernaan Hingga Atasi Disfungsi Seksual
Buah durian umum di masyarakat Indonesia. Bahkan Durian punya julukan King of Fruits alias rajanya buah-buahan.
SERAMBINEWS.COM - Apakah Anda menyukai buah durian?
Buah durian umum di masyarakat Indonesia.
Bahkan Durian punya julukan King of Fruits alias rajanya buah-buahan.
Sebutan ini ada, entah karena bentuknya yang dilengkapi duri-duri tajam dan rasanya yang legit nikmat.
Kira-kira apa saja manfaat durian?
• Bisa Sebabkan Kematian, Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Berbarengan dengan Durian
• Viral Seorang Ibu Tampar Siswi SD, Berawal Gagang Sapu Ijuk, Pelaku Ditangkap dan Jadi Tersangka
Ini dia 7 manfaat durian untuk kesehatan.
1. Membuat tidur lebih cepat
Durian mengandung tryptophan, senyawa yang erat hubungannya dengan rasa kantuk.
Tryptophan yang masuk ke otak akan diubah menjadi serotonin.
Serotonin dalam jumlah banyak akan mendorong produksi metmlatonun.
| Cara Menurunkan Kolestrol Secara Alami Agar Terhindar dari Penyakit Jantung |
|
|---|
| Rutin Minum Air Kelapa Setiap Hari, Wanita Ini Alami Perubahan Tak Terduga pada Tubuhnya, Mau Coba? |
|
|---|
| Habis Sarapan Jadi Ngantuk? Ini 5 Alasannya: Bisa Jadi karena Menu yang Dimakan |
|
|---|
| Akhir Pekan di Rumah Enaknya Makan Mi Instan, Begini Cara Masak Mi Instan Sehat Agar Tak Rusak Otak |
|
|---|
| Jangan Pernah Tinggalkan Sarapan, Nasib Gadis Ini Memilukan karena Tak Pernah Sarapan |
|
|---|
