Kesehatan
7 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Bisa Lancarkan Pencernaan Hingga Atasi Disfungsi Seksual
Buah durian umum di masyarakat Indonesia. Bahkan Durian punya julukan King of Fruits alias rajanya buah-buahan.
lihat foto
SERAMBINEWS.COM - Apakah Anda menyukai buah durian?
Buah durian umum di masyarakat Indonesia.
Bahkan Durian punya julukan King of Fruits alias rajanya buah-buahan.
Sebutan ini ada, entah karena bentuknya yang dilengkapi duri-duri tajam dan rasanya yang legit nikmat.
Kira-kira apa saja manfaat durian?
• Bisa Sebabkan Kematian, Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Berbarengan dengan Durian
• Viral Seorang Ibu Tampar Siswi SD, Berawal Gagang Sapu Ijuk, Pelaku Ditangkap dan Jadi Tersangka
Ini dia 7 manfaat durian untuk kesehatan.
1. Membuat tidur lebih cepat
Durian mengandung tryptophan, senyawa yang erat hubungannya dengan rasa kantuk.
Tryptophan yang masuk ke otak akan diubah menjadi serotonin.
Serotonin dalam jumlah banyak akan mendorong produksi metmlatonun.
| Cara Mengatasi Mual Akibat Asam Lambung, Mana Makanan Boleh Dikonsumsi tidak Bermasalah |
|
|---|
| Waspadai! Konsumsi Mi Instan Terus Menerus, Simak Bahaya Bagi Kesehatan |
|
|---|
| Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan, Kulit Awet Muda hingga Atasi Peradangan |
|
|---|
| 6 Hal Bisa Sebabkan Komplikasi Penyakit Asam Lambung yang Harus Diwaspadai |
|
|---|
| Jaga Kesehatan Liver, Hindari 5 Kebiasaan Minum Ini |
|
|---|
