Kesehatan

Jangan Dibuang, Inilah 5 Manfaat Dari Biji Mangga yang Sering Diabaikan, Bisa Cegah Diabetes

Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari biji mangga, jika diolah dengan benar dan dikonsumsi secara rutin.

Editor: Amirullah
KOMPAS.COM/ANGGITA MUSLIMAH
Mangga alpukat 

Lysine merupakan salah satu asam amino terbaik yang bisa membentuk kolagen.

Kolagen sangat penting unruk membentuk struktur dasar folikel rambut, memperkuat rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Mengatasi gejala diare

()

Ilustrasi (Freepik)

Menurut penelitian yang dilakukan Schiber pada tahun 2003, biji mangga mengandung senyawa yang mampu menjadi antimikroba dan mencegah mikroorganisme.

Bubuk ekstrak biji mangga dapat digunakanuntuk membunuh cacing dalam perut dan mengibati muntah, diare, dan mengobati hiperasiditas.

Cara mengkonsumsinya bisa dengan mencampurkan bubuk mangga dengan madu dan dikonsumsu 2-3 sehari untuk mengatasi diare. (TribunStyle.com/Anggie)

()

Mangga Muda (parenting.firstcry.com)

Simak beberapa manfaat daun mangga bagi kesehatan, mampu obati asma hingga diabetes.

Mangga menjadi buah favorit sebagian orang.

Selain dapat dinikmati karena rasanya, buah ini juga bermanfaat bagi kesehatan.

Mangga mengandung vitamin dan mineral, daunnya juga memiliki sifat penyembuhan dan obat.

Daun mangga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan antioksidan termasuk fenol dan flavonoid.

Manfaat kesehatan dari daun mangga dikutip Tribunnews.com dari boldsky.com:

1. Kontrol diabetes tipe 2

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved