Kesehatan

Jangan Dibuang, Inilah 5 Manfaat Dari Biji Mangga yang Sering Diabaikan, Bisa Cegah Diabetes

Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari biji mangga, jika diolah dengan benar dan dikonsumsi secara rutin.

Editor: Amirullah
KOMPAS.COM/ANGGITA MUSLIMAH
Mangga alpukat 

Daun mangga berguna untuk mengendalikan diabetes karena mengandung tanin yang disebut antosianidin yang membantu dalam pengobatan diabetes.

Daunnya dikeringkan dan dijadikan bubuk atau digunakan sebagai infus untuk mengobati diabetes.

2. Obati asma

Masalah pernapasan termasuk asma dapat diobati dengan bantuan daun mangga.

Orang yang menderita bronkitis, asma, dan pilek dapat meminum rebusan daun mangga dengan merebusnya dalam air dengan sedikit madu.

3. Meningkatkan kesehatan perut

Daun mangga memiliki sifat gastroprotektif yang melindungi perut Anda dari berbagai penyakit lambung.

Anda hanya perlu menambahkan beberapa daun mangga ke air hangat dan biarkan semalaman.

Saring airnya dan minum keesokan paginya.

4. Menurunkan tekanan darah tinggi

Mangga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi karena sifat hipotensi menurut sebuah penelitian di Journal of Hospital Medicine Mesir.

Konsumsi daun mangga membantu memperkuat pembuluh darah dan mengobati varises.

Resep daun mangga:

Bahan yang diperlukan:

Sedikit daun mangga

1 liter air

Madu

Metode:

Cuci daun mangga dengan benar.

Hancurkan dan tambahkan dalam air.

Rebus sampai air menjadi setengah.

Saring dan minumlah dengan sedikit madu.

(Tribunnews.com/Yurika Nendri)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Inilah 5 Manfaat Dari Biji Mangga yang Sering Diabaikan, Mencegah Diabetes dan Sembelit

Sumber: TribunStyle.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved