Lifestyle
Ini 5 Kesalahan yang Membuat Program Diet Gagal, Simak Infonya
Yang harus ditanamkan ketika kamu sedang menjalani program diet adalah jangan pernah berpikir bahwa kamu sedang diet.
lihat foto
5. Menghindari karbohidrat
Mengutip dari Tribun Manado, menghindari sama sekali karbohidrat juga termasuk faktor kegagalan diet.
Yang diperlukan bukan sama sekali tidak mengonsumsi karbohidrat, tetapi menghindari karbohidrat bertepung dan makanan olahan yang memicu rasa lapar.
Dari pemaparan tersebut, kita dapat ketahui bahwa ada banyak faktor yang menyebabkan kegagalan program diet.
Oleh karena itu, saat sedang program diet, ada baiknya kita juga menyadari kebiasaan-kebiasaan yang mengundang banyak kalori.
Demikian ulasan 5 Kesalahan yang Membuat Program Diet Gagal.
• Gejala Virus Corona Mirip Flu Pada Umumnya, Diimbau Warga Tak Resah dan Panik
• Geude-geude Pijay akan ikut Ramaikan Seni & Budaya Panteue Subra Aceh
• Begini Harapan Disdik Aceh Terkait OSN Tingkat SMA di Pidie dan Pijay
Artikel ini telah tayang di tribunlampung.co.id dengan judul 5 Kesalahan yang Membuat Program Diet Gagal, Salah Satunya Menghindari Karbohidrat, https://lampung.tribunnews.com/2020/03/10/5-kesalahanyang-membuat-program-diet-gagal-salah-satunya-menghindari-karbohidrat?page=all.
